Foto: Profimedia
U prirodi se kriju brojne blagotvorne biljke, a mnoge su nam nadohvat ruke. Među njima se ističe hajdučka trava, poznata i kao stolisnik – vekovima cenjena u narodnoj medicini, a danas potvrđena i savremenim istraživanjima.
Osim blagotvornih svojstava, ovoj biljci su se u prošlosti pripisivala i magična svojstva. Postojalo je verovanje da hajdučka trava štiti od zlih sila i da će svežanj stolisnika postavljen na kućna vrata uoči ivanjske noći zaštititi članove domaćinstva od bolesti – otuda i potiče naziv ivanjsko cveće.
Bloagotvorno delovanje hajdučke trave
- Hajdučka trava ublažava različite zdravstvene tegobe – deluje blagotvorno na više telesnih sistema i koristi se za olakšavanje brojnih simptoma.
- Može se koristiti na više načina – kao čaj, u obliku kapsula, u oblogama ili kao dodatak kupkama. Čaj se priprema tako što se jedna do dve kašičice nadzemnog dela hajdučke trave prelije šoljom (200 ml) ključale vode. Poklopi se i posle 10 minuta procedi. Pije se tri puta dnevno po šolja čaja pre jela.
- Ima snažno protivupalno dejstvo – pomaže kod otoka, crvenila i raznih upalnih procesa na koži i u telu.
- Zaustavlja krvarenje i pomaže zaceljivanje rana – sveže listove možete staviti direktno na posekotinu kako bi ubrzali zgrušavanje krvi.
- Blagotvorno deluje na urinarni i sistemvarenja – ublažava infekcije mokraćnih puteva, smanjuje nadutost i grčeve u stomaku.
- Reguliše apetit i olakšava varenje – pomaže kod gubitka apetita i probavnih smetnji.
- Posebno je korisna ženama – ublažava bolne i neredovne menstruacije, smanjuje obilna krvarenja i menstrualne grčeve. Ublažava tegobe menopauze.
- Pomaže kod prehlade i gripa – pospešuje znojenje i snižava povišenu telesnu temperaturu.
- Snižava krvni pritisak – doprinosi zdravlju krvnih sudova i ublažava tegobe kod proširenih vena i hemoroida.
- Pročišćava krv i poboljšava cirkulaciju – korisna je i kod tegoba poput kašlja ili krvarenja iz nosa.
- Može da pomogne u ranim fazama dijabetesa – povoljno utiče na nivo šećera u krvi, naročito u početnim stadijumima bolesti.
Krema od hajdučke trave
Potrebno je:
- 1/4 maslinovo ulje
- med
- eterično ulje od hajdučke trave
Priprema
U četvrtinu šolje maslinovog ulja dodajte kašičicu čistog pčelinjeg voska. Mešavinu zagrevajte na pari u manjoj šerpi koja stoji u većoj sa vodom, povremeno mešajući, dok se vosak potpuno ne otopi. Nakon toga, ostavite smesu da se prohladi. Kada postane gušća i počne da se zadržava na kašičici, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja hajdučke trave i lagano promešajte. Kremu čuvajte u dobro zatvorenoj posudi. Odlična za negu suve, osetljive i iritirane kože.
Kupka
Potrebno je:
- 1 litar vode
- 100 g hajdučke trave
Priprema
Hajdučku travu prelijte ga vrelom vodom, pokrijte posudu i ostavite da odstoji oko 20 minuta. Nakon toga, procedite tečnost i dodajte je u kupku. Umiruje kožu, ublažava upale i pomaže kod problema s cirkulacijom i reumatskih bolova.
Obloge od hajdučke trave
Potrebno je:
- 2-3 kašike suve hajdučke trave
- 250 ml vode
Priprema
Prelijte 2-3 kašike hajdučke trave sa 250 ml ključale vode, pokrijte i ostavite da odstoji 15-20 minuta. Procedite dobijeni čaj, natopite u njega čistu gazu ili tkaninu i nanesite oblog na bolno ili upaljeno mesto. Oblog držite 20-30 minuta, po potrebi ponovite 2-3 puta dnevno.
Obloge od hajdučke trave pomažu u smirivanju upala, zaceljivanju rana i ublažavanju iritacija kože.
Berba i sušenje
- Hajdučka trava cveta od juna do avgusta. Cvetove berite po suvom i sunčanom vremenu, najbolje pre podne, kada je biljka najbogatija etarskim uljima. Beru se cvetovi i gornji delovi stabljike, dužine do 30 centimetara.
- Sušite ih u malim snopovima na tamnom i suvom mestu. Birajte nezagađena mesta za berbu, daleko od saobraćaja.
Izvor: Alternativa-za-vas.com/Zdravlje.Kurir.rs/Nataša Radosavljević
