Jednostavan naÄin koji vodi do dobrog zdravlja
Foto:Thinkstock

Gazirana voda nastaje rastvaranjem ugljen-dioksida (CO2) u vodi.
Stvara se ugljiÄna kiselina koja je ,,kiselija,, od obiÄne vode, ali mnogo manje kisela od želudaÄne.
Zbog specifiÄnog osećaja na nepcima, i ukusa koji joj daju mehurići, mnoge osobe radije i više piju gaziranu vodu.
Upravo Stoga, gazirana voda je dobar naÄin za povećanje dnevnog unosa vode i hidrataciju organizma. Pored toga, gazirana voda ima i zdravstveno povoljne uÄinke
Pored toga, gazirana voda ima i zdravstveno povoljne uÄinke.
U jednoj kliniÄkoj studiji bolesnici sa problemima u probavi ili zatvorom podeljeni su u dve grupe i tokom 15 dana jedna grupa pila je obiÄnu, a druga grupa gaziranu vodu. Stanje probave poboljšano je kod ljudi iz grupe koji su pili gaziranu vodu.
IstraživaÄi u Japanu otkrili su da se od 250 ml gazirane vode oslobaÄ‘a 900 ml vazduha što stvara osećaj punoće i sitosti u trbuhu. Ovaj efekat iskoristili su da uporede grupe gojaznih žena, tako da je jedna grupa pila smao gaziranu, a druga samo negaziranu vodu. Žene koje su pile gaziranu vodu smanjile su više svoju telesnu težinu, jer su imale veći osećaj sitosti. Bez težine u stomaku, izbegle su prejedanje.
TakoÄ‘e, gazirana voda je odliÄan izbor za osobe koje imaju hroniÄan zatvor, jer pomaže u uspostavljanju redovnije stolice.
Postoji zabrinutost zbog erozije zubne gleđi gaziranom vodom, ali studija iz 2001.godine objavljena u Journal of Oral Rehabilitation pokazala je da je taj rizik 100 puta manji nego kada se konzumiraju ostala slatka bezalkoholna pića.
S obzirom da na našem tržištu postoji gazirana voda sa prirodno rastvorenim jodom, koja je poput šampanjca meÄ‘u vodama uz njeno konzumiranje biće i manje brige za dobro zdravlje.
Gazirana voda je dobar izbor za poboljšanje probave i hidrataciju organizma.
Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala proÄitajte OVDE