Prolećni umor je samo jedna od manifestacija koju nam donose ćudljive promene vremena tipiÄ�ne za završetak zime i dolazak proleća. Klimatske promene, temperaturna variranja, promene pritiska, nagli prelasci iz kiše u sunce, kao i iz hladnih jutara u toplo vreme… Sve to može da uzrokuje Ä�itav niz simptoma i kod zdravih i kod bolesnih ljudi.

Prolećni umor je samo jedan u nizu burnih simptoma i kod hroni�nih pacijenata i kod zdravih osoba

Ono na šta najveći deo populacije reaguje jesu izmenjeni klimatski uslovi koji utiÄ�u i na osnovne odlike godišnjih doba na kakva smo navikli. Dr Zoran Krulj iz Zavoda za hitnu medicinsku pomoć u Novom Sadu je na „samom izvoru“, a broj pacijenata koji se svakodnevno javlja upravo reagujući na brojne promene tipiÄ�ne za ovaj deo godine je ogroman.

– Trenutnu biometeorološku situaciju u našem regionu, koja smeta gotovo svima bez obzira na godišnje doba možemo da nazovemo „prolongiranom zimom“. Javljaju se pacijenti svih starosnih kategorija. I hroniÄ�ni bolesnici i oni koji su zdravi. Retko kome godi ovako promenljivo, oblaÄ�no vreme uz visoku vlažnost vazduha, uz Ä�esto niske temperature. IšÄ�ekuje se stabilizacija vremena, više toplih, sunÄ�anih dana u kontinuitetu, a upravo ta promenljivost nosi dodatni rizik ne samo za pogoršanje stanja kardioloških, pulmoloških, onkoloških, neuroloških bolesnika, već i onih koji imaju psihijatrijske probleme. Ako govorimo o poslednjoj grupi pacijenata, evidentira se znaÄ�ajna progresija njihovih uobiÄ�ajenih simptoma, a treba spomenuti i moguću pojaÄ�anu sklonost ka suicidnim idejama – upozorava u razgovoru za eKlinika portal dr Zoran Krulj, portparol novosadskog Zavoda za hitnu medicinsku pomoć.

Kako da prepoznamo prolećni umor, koji su simptomi i kako da spremni sa�ekamo sunce?

KonaÄ�ni prelaz iz prolongirane zime u stabilniji sunÄ�ani i topli period trebalo bi da donese pojaÄ�ani oprez za posebno osetljive grupe, ali i za one koji su zdravi. Jedan od prvih izraženih simptoma je takozvani sindrom prolećnog umora. Najpre ga treba, naglašava dr Krulj, razlikovati od hroniÄ�nog umora jer su to dva potpuno suprotna stanja:

– Prolećni umor, odnosno sindrom prolećnog umora susrećemo kod svih kategorija stanovništva. Simptomi su veoma heterogeni. Ispoljavaju se kao bol u mišićima, slabost, malaksalost, bol u zglobovima, glavobolje, vrtoglavice, nesvestice… Veoma Ä�esto je prisutan i poremećaj sna, uz pojaÄ�anu pospanost. Može da bude prisutna velika uznemirenost, Ä�ak i pojava depresivnih epizoda. Ono na šta treba upozoriti jeste logiÄ�no širenje krvnih sudova pri prvoj pojavi jaÄ�ih sunÄ�evih zraka, koje će dovesti do pada arterijskog krvnog pritiska. Samim tim, bićemo prinuÄ‘eni da se prilagoÄ‘avamo okolnostima i karakteristikama godišnjeg doba koje donosi više temperature. Zimski period je za sve neuporedivo inertniji od ovog u kome smo sada. Svi smo se manje kretali, ali to će se sada promeniti. MeÄ‘utim, ova adaptacija na pojaÄ�anu fiziÄ�ku aktivnost trebalo bi da bude umerena i postepena. Tako ćemo spreÄ�iti nagle reakcije na opisani kompleksni skup mogućih simptoma.