Lekar izneo UZNEMIRUJUĆE podatke - obratite pažnju
Foto:Profimedia
U svetu svakog dana umre najmanje 150.000 ljudi, a bolesti srca i krvnih sudova su ubedljivo najveći uzrok smrtnosti. Prema statistici, u Srbiji godišnje od kardiovaskularnih bolesti umre oko 52.000 ljudi, što znaÄi da proseÄno nestaje grad veliÄine ZajeÄara svake godine.
Zašto toliko Srba boluje i umire od kardiovaskularnih bolesti i zašto sve mlaÄ‘i ljudi imaju infarkte, u Uranku na K1 je objasnio kardiolog dr SrÄ‘an Bošković, naÄelnik koronarne jedinice Instituta za kardiovaskularne bolesti "Dedinje".
"Nažalost u poslednjih 30 godina koliko se vodi statistika na nivou Evrope pripadamo takozvanoj najriziÄnijoj subpopulaciji evropskog kontinenta za kardiovaskularne bolesti. Nažalost, Rusija, Ukrajina, Srbija i Moldavija su Äetiri najriziÄnije zemlje u kojima je procenat ljudi koji umiru od infarkta najveći u Evropi", rekao je dr Bošković, navodeći i razlog za to.
"Ako odete do Amsterdama ili Belgije, videćte da nema takvih gužvi na ulicama što se tiÄe automobila, nego ljudi koriste bicikl, krenimo odatle. SliÄno je i u severnoj Italiji. Daću tipiÄan primer za Italiju, razlika je tri puta u incidenci infarkta izmeÄ‘u južne Italije i severne, južnjaci mnogo više umiru, ali tu postoji i priÄa mediteranske dijete koji donekle to smanjuje, a mi smo kontinentalci, mi jedemo meso, uživamo u tome, malo više masno i kada sastavite sve te faktore rizika doÄ‘ete do toga da, ono što smo bili svi obavešteni pre dva dana, to su dva mlada Äoveka, naprasno izgube svoju glavu najverovatnije od srÄanog razloga. Ali, to nije nešto neobiÄno, mi se susrećemo sa time, moj najmlaÄ‘i pacijent sa infarktom je imao 23 godine. Moja generacija, 50 godina, je najugroženija što se tiÄe infarkta".
Kardiolog je istakao da smo, pored tri nabrojane zemlje – Rusije, Moldavije i Ukrajine, kao i nekih drugi zapadnoevropskih zemalja, "daleko najgori što se tiÄe pušenja, 42 ili 43 odsto celokupne populcije puši".
"Pušenje je veoma štetno, pogotovo kod mladih i ljudi srednje životne dobi jer dovodi do poremećaja neÄega što mi zovemo motorika krvnih sudova i kada doÄ‘e do nazovi predinfarktnog stanja, ako zapališ cigaru, to će te dovesti do infarkta. ZnaÄi, mi smo gojazna nacija. U neko vreme kada sam ja bio u osnovnoj školi nije bilo šanse da ne ideš na fiziÄko vaspitanje, sada koliko znam po statistikama 30 i nešto odsto devojÄica i deÄaka ima opravdanje da ne ide na fiziÄko u osnovnoj i srednjoj školi. To su pogubne Äinjenice".
Dr Bošković kaže da "ako napakujete paket ružnim stvarima – gojaznošÄ‡u, slabijim kretanjem, pušenjem, holesterolom, dolazite do toga da imate u 50. godini po nekim tablicama uÄestalosti šansu od 20 odsto da dobijete infarkt u sledećih deset godina".
Lekar je pojasnio da do 55-60. godine muškarci umiru od infarkta više nego žene jer njih štiti estrogen, a posle tih godina se rizik izjednaÄava.
"Estrogen štiti negde do menopauze i tu imamo opet veliki problem jer žene na Balkanu mnogo ranije ulaze u menopauzu nego žene na severu Evrope, opet zbog hrane i najviše zbog fiziÄke neaktivnosti. FiziÄka aktivnost znaÄajano produžava menstrualnu dob".
Kardiolog je otkrio i kada se dešava najveći broj infarkta, a pojasnio je i neke stvari o povišenom pritisku, kojeg nazivaju tihim ubicom.
"Pritisak je od svih stvari za koje priÄamo vezane za infarkt miokarda, ne mogu da kažem najmanje bitan, ali je najlakše merljiva stvar koji vi sebi možete da izmerite za dva minuta, ali je Äinjenica da sve te stvari o kojima priÄamo, i holesterol i gojaznost, to su sve tihe ubice, i stres. Najveći broj infarkta se desi kada doÄ‘ete na odmor posle strašno teškog perioda života, u smislu napora na poslu i sliÄno. Krvni pritisak je 130/80 optimalno, sve preko toga je visoko, meÄ‘utim, ako prva tri meseca to nije strašno visoko ne daješ lekove, nego kažeš Äoveku 'slušaj, došao si do kraja, kupi sebi bicikl jer će ti to mnogo više znaÄiti'. Zašto stalno insisitram na biciklu, jer je to najoptimalniji vid fiziÄke aktivnosti u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i videćeš da će ti pritisak za dva meseca biti znatno manji. I nemoj da pušiš, i nemoj da jedeš posle osam uveÄe, budi umeren. Ne treba biti ekstrem, izbaciti meso, jaja, posvetiti se veganstvu, ali budi umeren".
Dr Bošković je na kraju dodao da je visok pritisak "posledica gomile stvari kojima naš organizam reaguje na pogrešne stvari koje radimo", te da je u poÄetku, dok pritisak još nije previše visok, mnogo bolje promeniti navike i životni stil, nego uzimati tablete za regulaciju pritiska.
"Ja uvek kažem pacijentu da postoje dva puta. Mogu da im dam tabletu i da imaju normalan pritisak, ali organizam će se protiv te tablete boriti i za tri godine će postati rezistentan na tu tabletu, pa ću da im dam drugu, treću, Äetvrtu... Jer organizam je najbolji kompjuter na svetu i ti veštaÄki spuštaš neku vrednost. Ne, suštinski fiziologija, odnosno prirodan naÄin leÄenja dok to možemo, a to je u poÄetku, je najbolja. To je prevencija".
Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala proÄitajte OVDE