Tikvice ne samo da imaju lep ukus, već sadrže i brojne dragocene, korisne i zdrave sastojke
Foto:Thinkstock
Prava su riznica mangana, magnezijuma, kalijuma, kao i retkih minerala fosfora i bakra.
Izuzetno su bogate vitaminima A, C, B2, biljnim vlaknima i folnom kiselinom.
Mineral magnezijum je važan u prevenciji srčanog i moždanog udara. Zajedno sa kalijumom reguliše krvni pritisak.
Antioksidansi, vitamin C i beta-karoten smanjuju rizik za dobijanje ateroskleroze.
I sve te hranljive materije poseduju tikvice.
Osim toga, one deluju blagotvorno i na organe za varenje, jer podstiču pražnjenje creva, a time vrše detoksikaciju.
Izvor: Novosti.rs
Vuk Ilić PR Agencija za izradu i održavanje WEB portala LOKALNE NOVINE Obrenovac
Portal LOKALNE NOVINE je javno internet glasilo registrovano pod brojem : IN 000333
Upotreba autorskog materijala objavljenog na stranicama ovog portala dozvoljena je uz obavezno navođenje izvora
Ostale uslove korišćenja portala pročitajte OVDE