Foto: Shutterstock
Svetski dan menopauze obeležava se 18. oktobra širom sveta, sa ciljem podizanja svesti o promenama kroz koje žene prolaze tokom menopauze i unapređenja dostupnosti pouzdanih informacija, zdravstvene zaštite i podrške. Ovogodišnja tema usmerena je na hronični bol u srednjem životnom dobu i potrebu da se on bolje prepoznaje i adekvatno leči.
Svetski dan menopauze ustanovilo je Međunarodno društvo za menopauzu 2009. godine. Obeležavanje ovog datuma usmereno je na edukaciju javnosti, unapređenje medicinskog znanja i podsticanje otvorenog razgovora o zdravstvenim i svakodnevnim izazovima sa kojima se žene mogu suočiti tokom menopauzalne tranzicije.
MENOPAUZA DONOSI RAZLIČITE PROMENE
Menopauza je prirodna životna faza koja se najčešće javlja između 45. i 55. godine, mada se vreme njenog nastupanja razlikuje od žene do žene. Period prelaska ka menopauzi, poznat kao perimenopauza, može početi nekoliko godina ranije.
Među mogućim simptomima su valunzi, noćno znojenje, problemi sa spavanjem, promene raspoloženja, poteškoće sa koncentracijom i bolovi u mišićima i zglobovima. Intenzitet i kombinacija simptoma nisu isti kod svih žena, a tegobe mogu uticati na kvalitet života, radne obaveze i svakodnevne aktivnosti.
Ovogodišnja kampanja Međunarodnog društva za menopauzu posebno ističe hronični bol u srednjem životnom dobu. Bolovi mogu imati različite uzroke, zbog čega je važno da se tegobe ne pripisuju automatski menopauzi, već da se, kada traju ili se pogoršavaju, procene uz pomoć zdravstvenog stručnjaka.
ZNAČAJ INFORMISANJA I ZDRAVSTVENE PODRŠKE
Stručnjaci naglašavaju značaj pravovremenog informisanja žena o simptomima menopauze, mogućnostima ublažavanja tegoba i dugoročnom očuvanju zdravlja. Razgovor sa lekarom može pomoći u proceni simptoma i izboru odgovarajućih mera, u zavisnosti od zdravstvenog stanja i individualnih potreba.
Međunarodno društvo za menopauzu povodom ovogodišnjeg obeležavanja objavljuje edukativne materijale namenjene ženama i zdravstvenim radnicima, sa naglaskom na bolje prepoznavanje hroničnog bola, dalja istraživanja i pristup zdravstvenoj zaštiti zasnovanoj na dokazima.
Svetski dan menopauze podseća da ova životna faza ne treba da bude tabu tema i da žene treba da imaju pristup pouzdanim informacijama i odgovarajućoj zdravstvenoj podršci pre, tokom i nakon menopauze.
