KORTIZOL SE MERI UJUTRU: KAKO STRES UTIČE NA REZULTAT I KAKO SE PRIPREMITI ZA ANALIZU

Foto: Shutterstock Analiza kortizola u krvi najčešće se radi ujutru, između 8 i 9 časova, jer nivo ovog hormona prirodno prati dnevni ritam. Stres, nedostatak sna, fizička aktivnost i pojedini lekovi mogu uticati na rezultat, zbog čega je važno pravilno se pripremiti za vađenje krvi. Kortizol se često naziva „hormonom stresa“, ali njegova uloga u…

Read More

BESPLATNE TERAPIJE ZA DECU IZ CELE SRBIJE: EVO KAKO SE DOLAZI DO INSTITUTA U BEOGRADU

Foto: Shutterstock Institut za rani razvoj deteta i inkluziju na Bežanijskoj kosi otvoren je za decu iz cele Srbije, a terapije i stručna podrška su besplatne. Prvi korak za roditelje je uput izabranog pedijatra iz doma zdravlja. Institut za rani razvoj deteta i inkluziju predstavlja nacionalni centar namenjen deci kojoj su potrebne različite vrste razvojne, dijagnostičke…

Read More

GROZNICA ZAPADNOG NILA U SRBIJI: 58 OBOLELIH, VEĆINA RAZVILA TEŽI OBLIK BOLESTI

Foto: Shutterstock U Srbiji je od početka sezone nadzora registrovano 58 slučajeva groznice Zapadnog Nila, a kod čak 49 obolelih razvijen je neuroinvazivni oblik bolesti, pokazuju najnoviji podaci Instituta za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“. Podaci se odnose na period od 1. juna do 4. oktobra 2026. godine, a slučajevi su registrovani na…

Read More

SVETSKI DAN OSOBA SA CEREBRALNOM PARALIZOM: MILIONI LJUDI TRAŽE VEĆU UKLJUČENOST I JEDNAKE MOGUĆNOSTI

Foto: Shutterstock Širom sveta 6. oktobra obeležava se Svetski dan cerebralne paralize, koji okuplja osobe sa cerebralnom paralizom, njihove porodice, prijatelje, stručnjake, organizacije i podržavaoce sa zajedničkim ciljem – stvaranjem društva u kojem osobe sa invaliditetom imaju jednake mogućnosti, prava i pristup uslugama. Ovaj globalni pokret pokrenut je 2012. godine, a tokom godina prerastao je…

Read More

SIROVA CVEKLA ILI SOK: ŠTA JE BOLJE ZA KRVNI PRITISAK?

Foto: Shutterstock Cvekla je poznata kao namirnica bogata prirodnim nitratima, jedinjenjima koja u organizmu mogu doprineti stvaranju azot-oksida, supstance koja širi krvne sudove i može uticati na snižavanje krvnog pritiska. Zbog toga se poslednjih godina sve više istražuje da li cvekla može imati koristan efekat kod osoba sa povišenim krvnim pritiskom. Posebna pažnja posvećena je soku…

Read More

ZAŠTO VAM SE POSLE VEČERE TRAŽI NEŠTO SLATKO? EVO ŠTA STOJI IZA VEČERNJE ŽELJE ZA SLATKIŠIMA

Foto: Shutterstock Ako vam se gotovo svako veče, posle večere, javlja potreba da pojedete nešto slatko, niste jedini. Želja za slatkišima može biti posledica navike, stresa, sastava obroka, umora, ali i promena nivoa šećera u krvi. Povremena želja za slatkim sama po sebi ne mora da znači da postoji zdravstveni problem. Na apetit utiču brojni faktori,…

Read More

OD 1. JANUARA NOVI SKRININZI ZA DECU: PROVERAVAĆE SE HOLESTEROL, ŠEĆER, PRITISAK I SRCE

Foto: Shutterstock Od 1. januara 2027. godine u Srbiji počinju skrininzi za rano otkrivanje povišenog holesterola, dijabetesa i kardiovaskularnih problema kod dece. Pregledi će biti uključeni u sistematski pregled koji se obavlja pred polazak u školu, pa roditelji neće morati da vode decu na dodatne preglede samo zbog ovih provera. Cilj novih skrininga je da se…

Read More

OKTOBAR JE MESEC BORBE PROTIV RAKA DOJKE: U SRBIJI GODIŠNJE OBOLE 4.489 ŽENA

Foto: Shutterstock Oktobar se širom sveta obeležava kao Mesec borbe protiv raka dojke, sa ciljem podizanja svesti o značaju prevencije, ranog otkrivanja, pravovremene dijagnostike i dostupnog lečenja. Prema podacima Instituta „Batut“, u Srbiji godišnje od raka dojke oboli 4.489 žena, dok 1.646 izgubi život od ove bolesti. Rak dojke je najčešće dijagnostikovani maligni tumor kod…

Read More

LEKAR KOJI SE BAVI DUGOVEČNOŠĆU OTKRIVA 7 JUTARNJIH NAVIKA: MALE PROMENE MOGU DOPRINETI ZDRAVOM STARENJU

Foto: Shutterstock Dug život i očuvanje vitalnosti u poznijim godinama ne moraju da budu povezani sa skupim tretmanima, suplementima ili različitim oblicima „biohakovanja“. Lekari koji se bave dugovečnošću sve više ukazuju na značaj svakodnevnih navika koje se lako mogu uklopiti u životnu rutinu. Dr Dominik Grinej, lekar opšte prakse koji se bavi pitanjima dugovečnosti, ističe…

Read More

GROZNICA ZAPADNOG NILA U SRBIJI: 53 SLUČAJA OD JUNA, VEĆINA SA TEŽIM OBLIKOM BOLESTI

Foto: Shutterstock U Srbiji su od početka juna do 27. septembra registrovana 53 slučaja groznice Zapadnog Nila, od kojih je 49 bilo sa težim oblikom bolesti, saopštio je Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“. Među obolelima su 32 muškarca i 21 žena, a prosečna starost obolelih iznosi 65,1 godinu. Slučajevi su registrovani…

Read More