SEDAM NAMIRNICA KOJE BALANSIRAJU HORMONE STRESA
Foto: Shutterstock Sve više istraživanja pokazuje da ono što jedemo može da ima značajnu ulogu u tome kako se naš organizam nosi sa napetošću… Stres je danas postao gotovo svakodnevni pratilac – bilo da ga izazivaju obaveze na poslu, porodične odgovornosti ili ubrzani ritam života. Iako se najčešće savetuje da se protiv stresa borimo meditacijom, fizičkom…
