SVETSKI DAN SRCA: BOLESTI SRCA ODNOSE GOTOVO POLOVINU SVIH SMRTI U SRBIJI, A MNOGO TOGA MOŽE DA SE SPREČI

Foto: Shutterstock Svetski dan srca obeležava se 29. septembra sa ciljem da se ukaže na značaj prevencije bolesti srca i krvnih sudova. U Srbiji je ovaj problem među najvažnijim zdravstvenim izazovima, jer su kardiovaskularne bolesti odgovorne za gotovo polovinu svih smrtnih slučajeva. Svetski dan srca ustanovljen je 2000. godine kako bi se javnost širom sveta…

Read More

ETERIČNA ULJA KAO DEO VEČERNJE RUTINE: KOJA SE NAJČEŠĆE KORISTE ZA OPUŠTANJE, SAN I KONCENTRACIJU

Foto: Shutterstock Eterična ulja sve su češći deo večernjih rutina, a koriste se u aromaterapiji i kozmetici zbog intenzivnog mirisa i različitih svojstava koja se ispituju u istraživanjima. Pojedina ulja povezuju se sa opuštanjem, smanjenjem osećaja stresa, boljom koncentracijom i kvalitetnijim snom. Dobijaju se iz biljaka različitim postupcima, među kojima su parna destilacija, presovanje i…

Read More

NOVO ISTRAŽIVANJE O DIJABETESU OTKRILO NEOČEKIVANU VEZU IZMEĐU ŠEĆERA I KVALITETA ŽIVOTA

Foto: Shutterstock Novo istraživanje pokazalo je da vreme koje osobe sa dijabetesom provode u ciljnom opsegu glukoze može biti povezano sa njihovim kvalitetom života narednog dana. Istovremeno, naučnici su zabeležili i neočekivanu povezanost između većih dnevnih oscilacija šećera u krvi i boljeg subjektivnog osećaja, ali naglašavaju da to nikako ne znači da su veće oscilacije…

Read More

JEDNA ŠARGAREPA DNEVNO NIJE ČAROBNO REŠENJE ZA VARENJE: EVO ŠTA ZAISTA MOŽE DA URADI ZA CREVA

Foto: Shutterstock Jedna sirova šargarepa dnevno često se preporučuje kao jednostavan način za poboljšanje varenja, ali stručnjaci ističu da sama po sebi ne može napraviti velike promene u zdravlju creva. Šargarepa jeste bogata vlaknima i može biti koristan deo svakodnevne ishrane, ali mnogo je važnije koliko ukupno vlakana unosimo i koliko je ishrana raznovrsna. KOLIKO…

Read More

KIKIRIKI ILI KOKICE: KOJA GRICKALICA MANJE PODIŽE ŠEĆER U KRVI?

Foto: Shutterstock Kikiriki i kokice često su izbor kada želimo nešto slano i hrskavo, a da ne posegnemo za čipsom. Ipak, ove dve grickalice imaju prilično različit nutritivni sastav, pa samim tim i drugačiji uticaj na nivo šećera u krvi. Kikiriki sadrži malo ugljenih hidrata, a više proteina i masti, dok su kokice bogatije ugljenim…

Read More

HRONIČNA UPALA MOŽE GODINAMA TIHO DA MENJA SRCE: NOVO ISTRAŽIVANJE POVEZUJE JE SA VEĆIM RIZIKOM OD INFARKTA I MOŽDANOG UDARA

Foto: Shutterstock Hronična upala u organizmu mogla bi da bude povezana sa promenama u strukturi i funkciji srca koje nastaju godinama pre pojave prvih simptoma. Novo istraživanje pokazalo je da su osobe sa najvišim nivoima inflamacije imale 43 odsto veći rizik od srčanog i moždanog udara u odnosu na one sa najnižim nivoima. Istraživači MRC…

Read More

U SRBIJI 46 SLUČAJEVA GROZNICE ZAPADNOG NILA: NAJVIŠE OBOLELIH U BEOGRADU

Foto: Mauro Rodrigues / Alamy / Profimedia Od početka sezone nadzora nad groznicom Zapadnog Nila u Srbiji je registrovano 46 slučajeva obolevanja, od kojih su 43 neuroinvazivna oblika bolesti. Najviše slučajeva zabeleženo je na teritoriji Beograda. Prema podacima Instituta za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“, slučajevi su registrovani od 1. juna do 20….

Read More

DANAS U KNEZ MIHAILOVOJ: „ŠTO PRE TO BOLJE“ – JAVNI SKUP O ALCHAJMEROVOJ BOLESTI

Foto: Shutterstock Povodom Svetskog dana borbe protiv Alchajmerove bolesti, danas, 21. septembra, u 12 časova kod Delijske česme u Knez Mihailovoj ulici u Beogradu biće održan javni događaj pod nazivom „Što pre to bolje – Dijagnoza demencije je važna“. Događaj organizuju Srpsko udruženje za Alchajmerovu bolest (SUAB) i HHU „Hleb života“, sa ciljem da se…

Read More

ZIMSKO RAČUNANJE VREMENA STIŽE U OKTOBRU: EVO KAKO POMERANJE SATA UTIČE NA ZDRAVLJE

Foto: Shutterstock Do prelaska na zimsko računanje vremena ostalo je nešto više od mesec dana, ali lekari upozoravaju da sa pripremom organizma ne treba čekati poslednji trenutak. Ove godine sat se pomera u noći između 24. i 25. oktobra, kada se kazaljke u 3 časa vraćaju na 2 časa. Iako ćemo te noći spavati sat vremena…

Read More

VIŠE OD 1.200 LJUDI U SRBIJI ČEKA NA TRANSPLANTACIJU: JEDNA ODLUKA MOŽE SPASITI VIŠE ŽIVOTA

Foto: Shutterstock Više od 1.200 pacijenata u Srbiji trenutno čeka na transplantaciju organa, dok lekari ponovo apeluju na građane da razgovaraju o donorstvu i značaju davanja organa. Od početka godine 22 porodice dale su saglasnost za doniranje organa, zahvaljujući čemu je obavljeno ukupno 89 transplantacija – 43 bubrega, 32 rožnjače, pet jetri i 10 srca….

Read More