ZAŠTO NASTAJE UVEĆANO SRCE I KAKO SE LEČI ?

Kada kažemo da neko ima veliko srce, obično mislimo da je ta osoba velikodušna i saosećajna, uvek spremna da pomogne. Međutim, u medicini, kardiomegalija ili veliko srce najčešće je posledica hronične bolesti srca zbog koje je ono promenjenog oblika ili veće ukupne mase. Imati uvećano srce ili kardiomegaliju znači da je vaše srce veće nego što bi…

Read More

TLC DIJETA ZA KONTROLU VAŠEG HOLESTEROLA

TLC dijeta (en.Therapeutic Lifestyle Change – terapeutska promena načina života) koju je osmislio Američki nacionalni institut za zdravlje, rangira se među pet najboljih načina ishrane. Napavljena je da pomogne ljudima da smanje nivoe LDL holesterola, poznatog i kao loš holesterol, i podrazumeva ne samo izmenu u načinu ishane već i u načinu života. Kada je…

Read More

OVE NAMIRNICE IZBEGAVAJTE NA PRAZAN STOMAK

Prvi obrok u danu je najvažniji, pa je potrebno da mudro odaberete šta ćete jesti na prazan stomak. Konzumiranje određenih namirnica može iritirati vaš stomak i probavni sistem i izazvati razne probleme sa crevima. Zato, jedite zdravo i birajte pažljivo. Neke namirnice mogu izazvati probleme sa crevima ili varenjem ako ih pojedete na prazan stomak iako su…

Read More

3 SIMPTOMA POVIŠENOG OČNOG PRITISKA

Da li znate da simptomi povišenog intraokularnog pritska često prolaze neprimetno, a da, ukoliko se ne leče, mogu da dovedu do gubitka vida? Bez merenja očnog pritiska na oftalmološkom pregledu, teško je prepoznati njegove povišene ili snižene vrednosti, kaže na Instagramu prof. dr Igor Kovačević, oftalmolog – Zato je redovna oftalmološka kontrola jedini pouzdan način da otkrijete povišen…

Read More

ŠTA JE GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI ?

Granični poremećaj ličnosti je mentalna bolest koja ozbiljno utiče na našu sposobnost da upravljamo emocijama. Od tog gubitka emocionalne kontrole čovek postaje impulsivniji, a njegov osećaj prema samom sebi i prema drugima pogoršava se. Srećom, pojedine metode i tehnike mogu pomoći ljudima da upravljaju simptomima graničnog poremećaja ličnosti. Koji su znaci i simptomi graničnog poremećaja ličnosti Osobe…

Read More

KAKO EKSTREMNE VRUĆINE UTIČU NA NAŠE TELO ?

Da li ste znali da rizik od fatalnih srčanih udara može da se udvostruči tokom letnjih vrućina? Tropske vrućine su vodeći uzrok smrtnosti koja je direktno povezana sa vremenom i mogu da pogoršaju osnovne bolesti, navodi SZO. Procenjuje se da u Evropi usled tropskih vrućina umre oko 175.000 ljudi godišnje. Ova brojka se preciznije odnosi na prosečan…

Read More

10 NAJČEŠĆIH MITOVA O ZAČEĆU

Različiti mitovi o začeću mogu da stvore neosnovana očekivanja i stres za parove koji planiraju porodicu. Od verovanja da će trudnoća uslediti odmah nakon prestanka korišćenja kontracepcije do zabluda o plodnosti u određenim godinama, ovi mitovi često nisu u skladu sa stvarnošću. Različiti mitovi o začeću mogu da dovedu do mnogih nesporazuma, pa je važno imati tačne informacije. Slede…

Read More

AKO VAS UJEDE PČELA ILI STRŠLJEN IMAĆETE ALERGIJSKU REAKCIJU

Topli letnji dani podrazumevaju boravak u priorodi, rashlađivanje u bazenima ili reci, boravak na selu i svako drugo udaljavanje iz gradskih sredina. Pored lepih trenutaka i uživanja u prirodi, topli dani ponekad sa sobom nose i neprijatnost od neočekivanog ujeda insekata. Koji su insekti najčešći krivci za alergijske reakcije? Komarci Ujedi komaraca su svakodnevna pojava….

Read More