Možda se danas većina slučajeva kovida svodi na blage simptome, međutim to ne znači da ova bolest ne može da vam napravi ozbiljnije probleme. Koronavirus može da preraste u mnogo više od obične respiratorne bolesti i utiče na organe u celom telu, kažu stručnjaci. Doktori upozoravaju na dugotrajne i ozbiljne posledice koje čak i davno preležan kovid može da ostavi ne…
Kopriva se koristi kao prirodni lek više od 2.000 godina. Listovi i koreni biljke sadrže terapeutska jedinjenja, kao što su polifenoli kempferol i kvercetin, i karotenoidi kao što su beta-karoten i lutein, koji imaju antiinflamatorna i antioksidativna svojstva. Kopriva sadrži velike količine gvožđa, što je samim tim čini savršenim saborcem protiv anemije. Pored gvožđa, kopriva je bogata…
Udruženje Centar za obolele od epilepsije navodi da je epilepsija četvrti najčešći neurološki poremećaj, i da u Srbiji ima oko 70.000 osoba obolelih od te bolesti, dok ih u svetu ima oko 50 miliona. Karakterišu je povremeni i najčešće kratkotrajni poremećaj funkcije kore mozga koji se nazivaju epileptični napadi. Stanje koje pokazuje sklonost ka ponavljanju epileptičnih…
Glavni uzroci smrti 5,3 miliona građana Evropske unije u 2021. godini su bolesti krvotoka, rak i COVID-19. Od posledica bolesti u vezi sa cirkulacijom u 2021. godini umrlo je 1,71 milion osoba, što je bilo 32 procenta ukupno umrlih. Rak je bio drugi najčešći uzrok smrti od koga je umrlo 1,14 miliona ljudi, odnosno 22 odsto, a zatim sledi…
Na podizanje vašeg raspoloženja i postizanje osećaja blagostanja utiču različiti faktori, uključujući hranu koju konzumirate. Ukoliko želite da pospešite lučenje hormona sreće, uvrstite u svoju ishranu ovih namirnica. Tamna čokolada Uživanje u tamnoj čokoladu može izazvati oslobađanje endorfina, prirodnog načina za podizanje raspoloženja. Pored toga, banane jedinjenja koja povećavaju nivoe serotinina, doprinoseći osećaju sreće. Masna…
Pečurke su veoma značajne u ishrani zbog posebnih jedinjenja koje sadrže i korisne su u borbi protiv bolesti kao što su rak, kod virusnih infekcija, bolesti srca, povišenog krvnog pritiska i povišenih vrednosti holesterola u krvi. – Pečurke su bogate su antioksidantima, mineralima i dijetnim vlaknima, i imaju mnogo blagotvornih dejstava na ljudski organizam. Pečurke zbog sadržaja selena,…
Disfagija je uzrokovana oštećenjem regiona mozga odgovornih za kretanje i koordinaciju, uključujući reflekse. Demencija je problem koji pogađa više od 55 miliona ljudi širom sveta. Očigledni simptomi demencije uključuju gubitak pamćenja, međutim, rani znaci demencije obuhvataju i simtpome kao što je sporo razmišljanje, poteškoće u planiranju, probleme sa pažnjom i koncentracijom i promene raspoloženja i ponašanja. Otežano…
Odgovarajući nivoi hemoglobina su od presudne važnosti, jer prenose kiseonik iz pluća do svih delova tela. Ovih pet voćki bogatih gvožđem, folatom, vitaminom C i drugim hranljivim materijama, mogu pomoći da se prirodno poveća nivo hemoglobina u organizmu. Jabuke Bogate gvožđem i vitaminom C, jabuke mogu pomoći u poboljšanju nivoa hemoglobina. Gvožđe u jabukama je u…
Počeo je Vaskršnji post koji će trajati sedam nedelja. To je inače najduži post u toku godine, pa su izbor i način ishrane veoma važni za naše zdravlje tokom ovog perioda, zbog drugačijeg režima ishrane. Ne treba zaboraviti da su virusi još uvek u svom najjačem zamahu i da je organizmu neophodna hrana koja će…
Mladi luk je jedan od sigurnih znakova proleća i definitivno ga vole mnogi. Kao i sve druge vrste luka (crni, beli, crveni luk, praziluk, vlašac) ima veliku primenu. Uzgaja se više od pet milenijuma i jedna je od prvih uzgajanih kultura, a danas raste širom sveta. – Mladi luk je nutritivna riznica, jer sadrži znatne…
