Foto: Shutterstock Osobe sa dijabetesom, kao i oni koji vode računa o šećeru u krvi, ne moraju potpuno da izbacuju hleb, ali bi trebalo da biraju vrste sa više vlakana, koje se sporije razgrađuju u organizmu. Među boljim izborima izdvajaju se integralni hleb, ražani, hleb sa semenkama, kao i hleb od kiselog testa, jer može…
Foto: Shutterstock Bol u grlu je neprijatna tegoba sa kojom se većina ljudi susreće tokom hladnijih meseci. Pored bola u grlu, često se javljaju otežano gutanje, promuklost i osećaj pečenja koji može trajati prilično dugo. Postoje preparati od blagotvornih sastojaka koji mogu značajno ublažiti, pa čak i u potpunosti ukloniti bol u grlu. Za prvu pomoć…
Foto: Shutterstock Institut za javno zdravlje Dr Milan Jovanović Batut počeće danas akciju besplatnog PSA testiranja u Biohemijskoj laboratoriji Instituta, u Ulici Nikolaja Krasnova 13, u okviru akcije „50+ razloga za PSA test”, sa ciljem podizanja svesti o značaju prevencije i ranog otkrivanja raka prostate. Kako je objavljeno na sajtu Batuta, obezbeđeno je 1.000 PSA…
Foto: Shutterstock Institut zа јаvnо zdrаvljе Srbiје „Dr Milаn Јоvаnоvić Bаtut“ od 6. februara nаstаvljа аkciјu „50+ rаzlоgа zа PSА tеst“ koja je besplatna, a za cilj ima pоdizаnje svеsti о znаčајu prеvеnciје i rаnоg оtkrivаnjа rаkа prоstаtе. U saopštenju ovog instituta, objavljenom danas kada se širom sveta obeležava Svetski dan borbe protiv raka, navodi…
Foto: Shutterstock U Beogradu je tokom pete nedelje ove godine, odnosno u periodu od 26. januara do 1. februara, epidemipološkim nadzorom utvđeno 10.804 obolelih osoba od akutnih respiratornih infekcija (ARI), a od oboljenja sličnih gripu bilo je 331 obolelih, saopštio je Gradski zavod za javno zdravlje. U saopštenju se navodi da je broj obolelih od…
Foto: Shutterstock Zimski period često je praćen ukočenošću zglobova, učestalijim prehladama i pogoršanjem hroničnih bolova. Hladno vreme može da podstakne zapaljenske procese u organizmu, zbog čega ishrana bogata prirodnim antiinflamatornim sastojcima dobija na značaju. Namirnice koje smanjuju upalu mogu da doprinesu manjem osećaju bola, boljoj otpornosti organizma i lakšem varenju, kaže nutricionistkinja Divja Gandi i izdvaja…
Foto: Shutterstock Iako su najpoznatije kao saveznik u borbi protiv zatvora, suve šljive nude mnogo više od laksativnog dejstva. Njihova tajna leži u jedinstvenoj kombinaciji rastvorljivih i nerastvorljivih vlakana, prirodnog šećernog alkohola sorbitola i fenolnih jedinjenja koja zajedno podstiču redovno pražnjenje creva i podržavaju zdravu crevnu floru. Nerastvorljiva vlakna daju stolici volumen, dok sorbitol deluje kao…
Foto: Shutterstock/Sunlight_s Gojaznost je postala jedan od najvećih problema savremenog društva. Statistika ukazuje da se svet suočava sa pandemijom gojaznosti, a predviđanja stručnjaka su da će do 2050. godine broj gojaznih osoba dostići čak dve milijarde. Ovaj problem pogađa sve starosne kategorije, a situacija u Srbiji podjednako je alarmantna. Doktorka Biserka Obradović objasnila je da…
Foto: Shutterstock Uz grip i običnu prehladu, infektivna mononukleoza takođe sve je češća kao dodatni dijagnostički izazov. Pošto se simptomi ovih bolesti u velikoj meri preklapaju, posebno u ranim fazama, postavljanje tačne dijagnoze često nije lako, posebno ako pacijent odmah nakon pojave prvih simptoma obrati se lekaru. Šta je infektivna mononukleoza?Infektivna mononukleoza se često naziva…
Foto: Shutterstock Pušenje je jedan od vodećih uzroka smrti koji se može sprečiti i jedan od najvažnijih faktora rizika za bolesti srca i krvnih sudova. Međutim, novo veliko istraživanje pokazuje da nije presudno samo koliko neko puši, već i u kom uzrastu je počeo. Studija objavljena u časopisu Scientific Reports analizirala je podatke iz nacionalne zdravstvene…
