OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.01.2021. |
ČESTO VAS MUČE NOĆNE MORE?
Terapeut objašnjava kako ih se rešiti u što kraćem roku, ali i šta ih uzrokuje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.01.2021. |
POBEDITE 'ZIMSKI BLUZ'
Dvadeset minuta boravka na suncu leči depresijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.01.2021. |
JAČAJU ODBRAMBENI SISTEM I SPREČAVAJU DEPRESIJU
Sibirski čajevi idealni za hladne daneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.01.2021. |
NADOKNADITE VITAMIN D
Pet namirnica zimi popravljaju raspoloženjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.01.2021. |
BEG OD STVARNOSTI I SUSRET SA SAMIM SOBOM
Kako se nemogućnost putovanja odražava na ljudsku psihu?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.01.2021. |
POSTPRAZNIČNA DETOKSIKACIJA
Pravilnim izborom namirnica očistite organizam od teške hraneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.01.2021. |
KORONA DONELA PROMENE
Četiri trenda u ishrani vladaće tokom 2021. godineOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.01.2021. |
STRUČNJACI OTKRIVAJU
Da li nam je zaista potrebna detoksikacija nakon praznika?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.01.2021. |
ALARMANTNI PODACI O ZDRAVLJU SRBA
Svaki drugi muškarac ima višak kilograma, a tek svaki treći čovek ide kod zubaraOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.01.2021. |
ČISTE ORGANIZAM I ŠTITE OD VIRUSA
Lista namirnica neophodnih za jačanje imuniteta
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.01.2021. |
IZBEGNITE ZDRAVSTVENE TEGOBE
Saveti za ishranu tokom novogodišnjih praznikaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.01.2021. |
SEDAM SJAJNIH NAČINA
Pobedite usamljenost u vreme socijalne distanceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.12.2020. |
OJAČAJTE IMUNI SISTEM
Zdrava ishrana presudna u borbi protiv koronavirusa
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.12.2020. |
POUZDANA METODA
Psihološki profil osobe može se utvrditi i pomoću krvne grupeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.12.2020. |
UKUSNE I ZDRAVE
Urme - siguran put do idealne linije i dobrog raspoloženja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.12.2020. |
STRUČNJACI DALI ODGOVOR
Koliko šećera dnevno možemo da konzumiramo?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.12.2020. |
LEK IZ PRIRODE
Koliki je značaj omega-3 masnih kiselina za zdravlje?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.12.2020. |
OMILJENO VOĆE TOKOM HLADNIH DANA
Mandarine štite imunitet i održavaju vitku liniju
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.12.2020. |
Pobedite usamljenost u vreme socijalne distance
Odnosi sa ljudima su ključni za naše blagostanje, ali je pandemija korona virusa doprinela da budemo udaljeniji nego ikadOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.12.2020. |
Cimet i med: Da li ste zaboravili koliko je moćna ova kombinacija?
Evo na šta sve utiče ovaj magičan miks – cimet i medOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.11.2020. |
MASNOĆE ILI UGLJENI HIDRATI
Šta je važnije izbaciti iz ishrane da bi se gubili kilogrami?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.11.2020. |
NEOBIČNE ČINJENICE
Četiri stvari koje treba da upamtite pre nego što počnete da trenirateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.11.2020. |
VAŽI I OBRNUTO
Manjak sna ima ozbiljan uticaj na svakodnevni životOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.11.2020. |
NAJBOLJI SAVEZNIK U DIJETI
Ukusna i zdrava grickalica koja pomaže da smršate
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.11.2020. |
NIJE SVE U HRANI
Osam stvari koje treba da imate na umu ako želite da smršateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.11.2020. |
UKUSAN JESENJI PLOD
Kesten je vitaminska bomba i moćna preventivaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.11.2020. |
JEDNA OD BRDO FAZA
Neposlušnost je samo jedna od faza odrastanja detetaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.11.2020. |
UVRSTITE IH U ISHRANU
Četiri namirnice nadoknađuju nedostatak vitamina DOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.11.2020. |
LEK IZ PRIRODE ZA LENJA CREVA
Sedam namirnica regulišu probavu i ubrzavaju metabolizamOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.11.2020. |
ZA DOBAR POČETAK DANA
Savršena dnevna nega u samo nekoliko korakaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.11.2020. |
OTKRIVENA TAJNA
Pet jednostavnih trikova pomoći će vam da konačno smršate
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.11.2020. |
ŠTA JE SA DOGAĐAJIMA IZ NAJRANIJEG DETINJSTVA?
Iako se prema mišljenju stručnjaka naša ličnost oblikuju još u najranijem detinjstvu, malo ljudi ima bilo kakva sećanja iz tog perioda života
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.11.2020. |
OD BEZAZLENIH DO OZBILJNIJIH PROBLEMA
Šta o zdravlju govore crvene oči?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.11.2020. |
VREME JE ZA 'ČIŠĆENJE' KUHINJE
Pet namirnica ubrzavaju proces starenjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.11.2020. |
MOĆAN LEK IZ PRIRODE
Seme lana reguliše nivo holesterola i trigliceridaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.11.2020. |
PRIRODNI MEDIKAMENTI
Sedam namirnica pomoći će vam da spavate kako trebaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.11.2020. |
PRAKTIKUJTE JE JEDNOM GODIŠNJE
Protasova dijeta skida 20 kilograma za 5 nedeljaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.11.2020. |
ZAŠTO SE TOLIKO BOJIMO TIŠINE?
Često nam je neprijatno kada smo okruženi tišinim?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.11.2020. |
STRUČNJACI UPOZORAVAJU
Usamljenost bi mogla da poprimi razmere pandemijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.10.2020. |
RAZLIKA POSTOJI
Stručnjaci otkrivaju koje vrste mesa su najzdravije
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.10.2020. |
TIHI SIGNALI NA KOJE MORATE OBRATITI PAŽNJU
Osam simptoma tumora na mozguOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.10.2020. |
ŽIVI ZID PROTIV KORONARNIH OBOLJENJA
24 moćne namirnice za vaše srce i krvne sudove
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.10.2020. |
ISHRANA BEZ MESA NE PREDSTAVLJA NIKAKAV PROBLEM
Pet veganskih namirnica sadrže mnoštvo proteina
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.10.2020. |
KOD GRIPA JE DRUGAČIJI
Kovid-19 ima određen redosled pojavljivanja simptomaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.10.2020. |
SPAS ZA IMUNI SISTEM
Kiseli kupus - namirnica izuzetne nutritivne vrednosti i brojnih lekovitih svojstavaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.10.2020. |
PET NAMIRNICA ZA BRZO MRŠAVLJENJE
I ugljeni hidrati mogu da skinu kilograme
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.10.2020. |
DA LAKŠE ZASPITE
Puter od kikirikija kontroliše apetit i obezbeđuje bolji sanOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.10.2020. |
SMANJENA TOLERANCIJA ZVUKA
Mizofonija - psihički poremećaj novog dobaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.10.2020. |
ŠEST NAMIRNICA KOJE TREBA IZBEGAVATI TOKOM TRUDNOĆE
Utiču na zdravlje fetusa, mogu da izazovu i hronična oboljenjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.10.2020. |
PRAVILNIM NAVIKAMA SAČUVAJTE ZDRAVLJE
Kako mobilni telefoni i računari utiču na vrat i kičmu?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.10.2020. |
PRAVILNIM NAVIKAMA SAČUVAJTE ZDRAVLJE
Kako mobilni telefoni i računari utiču na vrat i kičmu?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.10.2020. |
UVRSTITE IH U SVOJU ISHRANU
Četiri prednosti konzumiranja maslinaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.10.2020. |
REZULTATI NOVE STUDIJE
Konzumiranje visokoprerađene hrane može da ubrza biološke procese starenja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.10.2020. |
DVADESETE, TRIDESETE, ČETRDESETE
Stručnjaci otkrivaju u kojim godinama je seks najboljiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.10.2020. |
POSEBAN REŽIM ISHRANE
Šta je 'obrnuta dijeta' i kada vam je potrebna?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.10.2020. |
PODMUKLA BOLEST POGAĐA SVE VIŠE ŽENA
Prepoznajte sindrom policističnih jajnika na vremeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.10.2020. |
ZA ZDRAVO I LEPO DEFINISANO TELO
Dvadeset namirnica koje grade čistu mišićnu masuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.10.2020. |
UBRZAVAJU METABOLIZAM
Pet namirnica bogatih ugljenim hidratima koje pomažu u borbi protiv suvišnih kilograma
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.09.2020. |
IZAZIVAJU ANAFILAKTIČKI ŠOK
Ukoliko ste alergični na polen izbegavajte pet namirnica
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.09.2020. |
DA LI VAS MUČI NESANICA?
Insomnija se može kontrolisati, ali ne i izlečitiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.09.2020. |
MED U SLUŽBI ZDRAVLJA
Apiterapija - lečenje pčelinjim proizvodimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.09.2020. |
EFIKASNA VEŽBA
Vožnja rolera za bolju ravnotežu, kontrolu pokreta i koordinacijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.09.2020. |
EFIKASNA VEŽBA
Vožnja rolera za bolju ravnotežu, kontrolu pokreta i koordinacijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.09.2020. |
PROBLEM JE U DORUČKU
Sedam grešaka zbog kojih ne možete da smršateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.09.2020. |
TROŠI TELO
Dugotrajni stres slabi imunološki sistem i utiče na stvaranje antitelaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.09.2020. |
DELUJU POPUT MEDIKAMENATA
Pet namirnica regulišu krvni pritisak i čuvaju zdravlje srca
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.09.2020. |
POPRAVLJA RASPOLOŽENJE I SMANJUJE STRES
I razmišljanje o putovanju dobro je za mentalno zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.09.2020. |
NEKOLIKO MOĆNIH SAVEZNIKA
I hrana je važna za brisanje posledica stresaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.09.2020. |
NE BUDITE CINIČNI
Način ophođenja prema drugima ima značajan uticaj na zdravlje srca
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.09.2020. |
POBEDITE LOŠU NAVIKU
Grickanje unutrašnjosti obraza može biti veliki problemOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.09.2020. |
UMORNI STE I SPAVA VAM SE
Da li je moguće preko vikenda nadoknaditi premalo spavanja tokom nedelje?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.09.2020. |
INFEKCIJA PRAĆENA BOLOM I SVRABOM
Šta je bakterijska vaginoza i kako se leči?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.09.2020. |
ŠTA BI BILO DA JE BILO
Za čim sve žalimo kad dođemo u srednje godine?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.09.2020. |
STANJE DECE KOJE ZABRINJAVA RODITELJE
Šta je opozicioni prkosni poremećaj?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.08.2020. |
PROMENITE NAVIKE
Sedam uzroka koji dovode do problema sa spavanjem
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.08.2020. |
LEKARI OTKRIVAJU
Koji sportovi nose najviše rizika od zaraze koronavirusom?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2020. |
PODSTIČU PROIZVODNJU KOLAGENA
Uz pravi izbor namirnica koža će duže biti blistava i mladolikaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2020. |
OPUSTITE UM I TELO, PROBUDITE ČULA
Aromaterapijom do boljeg duhovnog i fizičkog zdravlja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.08.2020. |
ČUVARI ZDRAVLJA I LEPOTE
Brojni su benefiti voća i povrća crvene bojeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.08.2020. |
KLJUČ JE U KIČMI, A NE U MOZGU
Naučnici otkrili zašto su neki od nas levoruki a neki desnoruki
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.08.2020. |
BRAZILSKA DIJETA
Smršajte zdravo na neverovatno brz i efikasan načinOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.08.2020. |
REŠITE SE POMORANDŽINE KORE
Šest namirnica tope celulit neverovatnom brzinom
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2020. |
ZDRAVSTVENI BENEFITI NA VRHUNCU
Šest namirnica koje je najbolje jesti siroveOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2020. |
LEČI TELO OD GLAVE DO PETE
Suncokretovo ulje izbacuje otrove iz organizma i čuva srceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2020. |
NOVI OBLIK ALKOHOLIZMA
Pijete na prazan stomak – možda patite od 'pijanoreksije'OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2020. |
NOVO SAZNANJE PLAŠI TRUDNICE
Stres izazvan koronom utiče na zdravlje novorođenčadi
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.08.2020. |
TEČNOSTI NIKAD DOVOLJNO
Pet namirnica preporodiće vaše lice i teloOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2020. |
SMANJUJU RIZIK OD NASTANKA MELANOMA
Deset namirnica ublažiće štetno delovanje UV zračenja na kožuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2020. |
VEŽBE ZA BOLJI PROTOK KRVI
Istezanje pomaže kardiovaskularnom sistemuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.08.2020. |
NEMA MESTA STRAHU
SZO: Ne postoje dokazi da se koronavirus prenosi hranom
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2020. |
SMANJUJU RIZIK OD NASTANKA MELANOMA
Deset namirnica ublažiće štetno delovanje UV zračenja na kožuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2020. |
ZA KVALITETNU STAROST
Pet aktivnosti čuvaju mentalno i fizičko zdravlje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.08.2020. |
KRALJICA LEKOVITIH BILJAKA
Aloja vera jača srčani mišić, poboljšava rad jetre i podmlađuje kožuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.08.2020. |
KORONAVIRUS UTIČE I NA MOŽDANE FUNKCIJE
Osobe koje preleže kovid 19 podložnije su psihološkim problemima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.08.2020. |
ZAŠTITITE SE OD TOPLOTNOG UDARA
Sunčanica – simptomi i prva pomoćOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.08.2020. |
ZAČINI KOJI JAČAJU MOZAK
Osim što jelima daju ukus i neku drugu dimenziju, začini imaju supermoćOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.08.2020. |
ŠTA ČINE VIDEO IGRICE ?
Da li igrice pune nasilja čine decu agresivnijom kada odrastu?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2020. |
STRUČNJACI OTKRIVAJU
Kakvi zdravstveni problemi tokom leta muče žene, a kakvi muškarce?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2020. |
IZBEGAVAJTE IH TOKOM CIKLUSA
Četiri vrste namirnica pogoršavaju menstrualne tegobeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.08.2020. |
PRAKTIČNE, ALI RIZIČNE
Platnene maske utiču na zdravlje i lepotu kože lica
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.08.2020. |
PRAVILO 80/20
Plan ishrane uz koji nikada nećete morati da držite dijetuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.08.2020. |
STRATEGIJA PROTIV BEZUSPEŠNOG 'BROJANJA OVACA'
Kako da se uspavamo i da dobro sanjamo?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.08.2020. |
U SLUŽBI LEPOTE I ZDRAVLJA
Dvanaest pravila ishrane da biste bili vitki u svakom životnom dobu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.08.2020. |
LEK IZ PRIRODE
Limeta jača imunitet, smanjuje rizik od dijabetesa i srčanog udaraOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.08.2020. |
ZBOGOM POMORANDŽINOJ KORI
Vreme je za konačni obračun sa celulitom
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.08.2020. |
NAJZDRAVIJA ŽITARICA
Spelta reguliše holesterol, leči dijabetes i jača imunitetOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.08.2020. |
NAUČITE DA POBEDITE SEBE
Stres, anksioznost i depresija nisu isto
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.07.2020. |
NAJNOVIJE NAUČNE HIPOTEZE
Ima li magnezijum ulogu u pandemiji koronavirusa?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.07.2020. |
IZVOR VITAMINA I MINERALA
Maline podmlađuju kožu i čuvaju zdravlje mozga
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2020. |
NAUČNICI RAZBILI 13 MITOVA O KORONAVIRUSU
Zablude i neistine koje se mesecima šire intenertomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2020. |
ČUVA VAŠE SRCE
Vitamin B1 - nezamenjiv za krvnu sliku, zdrav nervni sistem i mišićeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2020. |
NAUČNA STUDIJA OTKRIVA
Šta se dešava sa našim telom ako se ne tušuramo redovno?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2020. |
SUZDRŽANO, GLASNO ILI PONAVLJAJUĆE
Šta način kijanja govori o vašoj ličnostiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.07.2020. |
VREME JE ZA LETNJI DETOKS
Uz pomoć omiljenih namirnica izbacite toksine iz organizma
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2020. |
BRZO DO TOP FORME
Krastavac dijeta za 14 dana topi i do 7 kilogramaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2020. |
PROVERITE
Otkriveno šest tipova koronavirusa, svaki ima različite simptomeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.07.2020. |
GOTOVO UVEK LETI
Autoimune bolesti - retke i otkrivaju se slučajno
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2020. |
NAJBRŽI PUT DO VITKE LINIJE
Lubenica dijeta skida do 3 kg za nedelju danaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2020. |
OD ZDRAVIH PROIZVODA DO PRAVILNE NEGE
Šest saveta za lepu i gustu kosuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.07.2020. |
PRIRODNI NAČINI DA UMIRITE KOŽU
Najbolji lek za opekotine od sunca
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.07.2020. |
NE IGNORIŠITE
Otkriven jasan signal da se u vašem telu razvija rak pluća
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.07.2020. |
BOL U GRUDIMA I KRATAK DAH
Da li ste čuli za sindom 'slomljenog srca'?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.07.2020. |
ISTRAŽIVANJE DALO ODGOVOR
Da li je moguće dva puta biti zaražen koronavirusom?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.07.2020. |
SINDROM SPORTSKOG SRCA
Umor pri naporu možda je znak teške bolestiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.07.2020. |
OMILJENA LETNJA POSLASTICA
Lubenica osvežava, čisti organizam, pomaže u mršavljenju i čuva srceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.07.2020. |
VAŽNA JE PRAVILNA DEZINFEKCIJA
Pamučne maske pomažu u zaštiti od koronavirusaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.07.2020. |
GLATKO I NEŽNO
Najbolji načini za uklanjanje dlačica sa tela brijačemOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.07.2020. |
RIZNICA VITAMINA I MINERALA
Jedanaest zdravstvenih koristi žute paprikeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.07.2020. |
ONI ŠIRE KORONAVIRUS NA DRUGAČIJI NAČIN
Ko pripada grupi tihih prenosilaca?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.07.2020. |
RAZMISLITE PRE NEGO ŠTO KRENETE
Deset mesta koje treba izbegavati u doba koroneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.07.2020. |
STRUČNJACI DALI ODGOVORE
Šta sve treba da znate pre nego što na lice stavite masku??OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.07.2020. |
DAR IZ PRIRODE
Beta karoten ima mnogobrojna pozitivna dejstva na ljudski organizam
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.07.2020. |
JEDINSTVENA VOĆKA
Avokado pomaže u smanjenju telesne težine i ublažava simptome artritisa
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.07.2020. |
FOTOROBOT SUZAN UPOZORAVA NA PROBLEME
Rad od kuće prija, ali dugotrajno uništava zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.07.2020. |
ZDRAVA U SVIM OBLICIMA
Sočna i aromatična breskva višestruko korisna
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2020. |
MLEKO NE IDE UZ NEKE LEKOVE
Budite oprezni sa čim pijete terapijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2020. |
POD UTICAJEM PSIHE I VASPITANJA
Muškarci i žene drugačiji i u bolestiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.07.2020. |
OČISTITE TELO OD TOKSINA
Bobičasto voće - izvor minerala, vitamina i enzimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.07.2020. |
NAJČEŠĆI KOD PUŠAČA
Iskašljavanje krvi - novi simptom koronavirusaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.07.2020. |
SMANJUJE APETIT I TOPI KILOGRAME
Najefikasniji je trening u jutarnjim satima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2020. |
HRANA I LEK
Jedite višnje – bićete zdraviji, mladoliki i imaćete zdraviju kosuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2020. |
SOČNA LETNJA POSLASTICA
Dinja ublažava upale i pomaže pri mršavljenjuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2020. |
FENG ŠUI ISHRANA
Klasifikujte namirnice prema njihovom dejstvu na organizamOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2020. |
MUZIKA KAO DOPUNA TERAPIJI
Kada su note lekovite, a kada mogu biti opasne?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2020. |
BEZ MNOGO RAZMIŠLJANJA
Deset jednostavnih načina da se zdravo hraniteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2020. |
PLAVA SVETLOST POKREĆE PROCESE U KOŽI
Kakva opasnost nam preti sa ekrana?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.06.2020. |
BORAVAK U PRIRODI - NAJBOLJI IZBOR
Kuda na odmor ako ste hronično bolesni?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2020. |
ŠEST TRIKOVA ZA HITNE SITUACIJE
Sami možete da zaustavite štucanje, krvarenje iz nosa, otpušite sinuse...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2020. |
ŠTA JE SEPSA
Polovina obolelih ulazi u septički šok gde je smrtnost između 50 i 60 procenata
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.06.2020. |
ZDRAVSTVENI I ESTETSKI RIZICI
Stručnjaci otkrivaju da li treba ići u krevet s mokrom kosom?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.06.2020. |
I NAGLI TRZAJI MOGU DA DOVEDU DO ŠLOGA
Šta sve uvećava rizik od moždanog udara?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.06.2020. |
LOŠA I NEZDRAVA NAVIKA
Prestanite sa izležavanjem ispred televizora
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.06.2020. |
PLIVANJE JAČA IMUNITET
Spremite organizam za drugi talas koronavirusa
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.06.2020. |
POMAŽE U SPREČAVANJU NESANICE
Reguliše krvni pritisak, a pomaže da duže budete mladolikiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.06.2020. |
LEČE ALERGIJU, ALI IZAZIVAJU GLAVOBOLJU
Antihistaminici mogu doneti nevolje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2020. |
TEMPERATURNA VRTEŠKA
Vremenske prilike i zdravstvene neprilike vlaknimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2020. |
PEDIKIRA BIRAJTE PAŽLJIVO
Nestručnim tretmanom prenose se razne bolestiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2020. |
VAŽNA JE PREVENTIVA
Moždani udar mogu sprečiti konzumiranje voća, povrća, mleka i hrane bogate vlaknimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2020. |
KAD 'OČI IGRAJU'
Zaboravite narodna verovanja i ne ignorišite ovaj simptomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.06.2020. |
NEOČEKIVANI REZULTATI ISTRAŽIVANJA
Ne moraju sve gojazne osobe na dijetu?!
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2020. |
SUVA KOŽA SE BRŽE IRITIRA
Zbog češćeg pranja ruku mnogi imaju dermatitisOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2020. |
OPREZ
Gazirana pića povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.06.2020. |
REŠENJE ZA LEČENJE GOJAZNOSTI
Naučnici tvrde da postoji gen za mršavostOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.06.2020. |
NAJVIŠE NAS BOLI – VREME
Kakav je, zapravo, uticaj klime na zdravlje?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2020. |
KOLIKA JE SNAGA PROSEČNE ŽENE ?
Dugo se smatralo da mišićna masa nije privlačna kod žena, što ih je na neki način obeshrabrivalo da vežbajuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2020. |
STALAN OSEČAJ GLADI
Šta se to događa u vašem organizmu kada po ceo dan samo mislite na hranu iako ste nedavno jeli?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2020. |
ŠTITI KOŽU I POBOLJŠAVA VID
Beta karoten je antioksidans koji se pretvara u vitamin A, poznat i kao provitamin vitamina A, i ima veoma važnu ulogu kada je naše zdravlje u pitanjuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2020. |
KAKO POVEĆATI UNOS VODE ?
Unos vode je od vitalnog značaja za optimalno zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2020. |
PLIVANJE POZITIVNO UTIČE NA TELO I UM
Plivanje bi moglo da bude jedan od načina da dođete do zdravog tela, bez obzira na godineOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2020. |
KAKO REPOZNATI DIJABETES?
Predijabetes je metaboličko stanje kod koga je nivo šećera u krvi viši nego što bi trebao da bude, ali nije dovoljno visok da bi lekar dijagnostikovao dijabetes i povezano je sa gojaznošću
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.06.2020. |
ZA DOBRO ZDRAVLJE I VITKU LINIJU
Pešačenje delotvornije od trčanjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.06.2020. |
KLJUČNO U BORBI PROTIV VIŠKA KILOGRAMA
Grupa engleskih naučnika istraživanjem je dokazala da ljudi koji piju više kafe, imaju manje problema s viškom masnog tkiva i preteranom telesnom težinom...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.06.2020. |
PIJTE TOPLU VODU
Lekari preporučuju uzimanje tople vode ujutro kako bi se telo oslobodilo toksinaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.06.2020. |
RIZIK OD CIRKULACIJE KLICA
Može li fen za kosu da ubrza širenje virusa i bakterija u frizerskim salonima?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.06.2020. |
SLATKO, SLANO, KISELO ILI GORKO
Da li ste čuli za terapiju ukusom?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.05.2020. |
STALNO ODLAŽETE OBAVEZE
Prokrastinacija nema nikakve veze sa snagom volje ili dobrim planiranjemOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.05.2020. |
NUTRITIVNE ALERGIJE OPASNE PO ŽIVOT
Burna reakcija organizma na pojedine vrste voća i povrćaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.05.2020. |
REŠITE SE NAPETOSTI U RAMENIMA
Pet vežbi za bolju cirkulaciju i pokretljivost zglobovaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.05.2020. |
KAD STRAH POBEDI UZBUĐENJE
Anksioznost i strepnja utiču na smanjenje fizičkih aktivnostiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.05.2020. |
STRES I PREJEDANJE UVEK IDU ZAJEDNO
Kada smo pod stresom, to može imati veliki uticaj, ne samo na naše emocije, već i na naše navike i izboreOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.05.2020. |
ZDRAVIJE U SIROVOM STANJU
Pojedine namirnice se moraju termički obraditi pre konzumiranjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.05.2020. |
GEN POVEZAN SA VITKOŠĆU
Svi znamo da postoje osobe koje mogu da jedu sve što požele,da ne provedu ni minuta u teretani, a da i dalje budu vitkiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.05.2020. |
ZDRAVO SRCE ČUVA MOZAK
Ako želite da zadržite mozak oštrim i fokusiranim kako starite, važno je da vaše srce bude zdravoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.05.2020. |
OPASNA MEŠAVINA
Vitamini i minerali koje ne bi trebalo kombinovatiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.05.2020. |
BORBA PROTIV DEMENCIJE
Naučnici smatraju da bi intezivno vežbanje moglo da poboljša pamćenje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.05.2020. |
NE MOŽE I BABE I ŽABE
Konzumiranje cigareta i sport ne idu zajednoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.05.2020. |
NAUKA POTVRDILA
Šest razloga zbog kojih je kofein zapravo koristan
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.05.2020. |
KADA NAPETOST PROĐE, STRADAJU ORGANI
Stres - uzrok brojnih zdravstvenih problema
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.05.2020. |
REGENERIŠE CEO ORGANIZAM
Istraživanja potvrdila blagodeti povremenog gladovanjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.05.2020. |
KAD GLAVOBOLJU PRATI MUČNINA
Na koje bolesti ukazuje kombinacija ove dve tegobe?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.05.2020. |
SVAKO ĆE SAM ODLUČITI O VAKCINACIJI
U Nemačkoj neće biti obavezne vakcinacije protiv koronavirusa, rekao je šef kabineta nemačke kancelarke Angele Merkel, Helger Braun
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.05.2020. |
OBRATITE PAŽNJU
Ovi simptomi ukazuju na manjak magnezijuma u organizmuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.05.2020. |
ZBOG LEKOVA PODLOŽNI INFEKCIJAMA
Pacijenti na imunosupresivnoj terapiji trebalo bi da budu posebno oprezniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.05.2020. |
KAKO IZBEĆI ALERGENE U ZATVORENOM PROSTORU?
Razvoj savremene tehnologije i industrije nesumnjivo su doprineli povećanju globalnog zagađenja životne sredineOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.05.2020. |
PRE UMIVANJA URADITE OVU VEŽBU
Izbacuje toksine iz tela, leči svaku ćeliju u organizmuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.05.2020. |
STRATEGIJE
Hodanje u trajanju od 12 minuta može da poboljša raspoloženje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.05.2020. |
JEDVA SMO IH DOČEKALI
5 razloga zašto su jagode odlične za vaše zdravlje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.05.2020. |
MED PRE SPAVANJA TOPI KILOGRAME
Med sadrži mnogo vitamina, uključujući B6, B1, B2 i B5, minerale poput kalcijuma, bakra, gvožđa, magnezijuma, mangana, fosfora, kalijuma, natrijuma i cinka kao i antioksidanse i aminokiselineOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.05.2020. |
PORAŽAVAJUĆA STATISTIKA
Svakog dana tri žene obole od raka jajnika, a jedna umreOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.05.2020. |
JAČA IMUNITET
Ova metoda jača imunitet, povećava vitalnost organizma nakon višenedeljne izolacijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.05.2020. |
NEGATIVNE POSLEDICE
Učestaliji su i poremećaj sna i simptomi strahaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.05.2020. |
NE IGNORIŠITE ZAMARANJE PRI MALOM NAPORU
Plućna hipertenzija je po život opasna bolest, a ovo su njeni simptomiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.05.2020. |
SOJA ČUVA SRCE
Ako žene za vreme menopauze redovno unose proizvode od soje, rizik da dobiju srčani napad je tri do četiri puta manjiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.05.2020. |
AKO STE ZA GORČU
Kafu je najbolje popiti za 60 minuta, posle toga njen ukus se menja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.05.2020. |
ŽIVOTNA ENERGIJA ZA DUŠU I TELO
Reiki metoda nakon višenedeljne izolacije
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.05.2020. |
ŠTO VIŠE ŠEĆERA UNOSIMO, TO SMO GLADNIJI
Loše navike vode u začarani krugOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.05.2020. |
OSLOBODITE SE STRESA
Dišite duboko - iz stomaka, dva puta dnevno po desetak minutaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.05.2020. |
RIZIK ZA DIJABETES I NEPLODNOST
Insulinska rezistencija sve učestalija kod žena
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.05.2020. |
3 ODLIČNE IDEJE ZA DORUČAK KOJI JAČA IMUNITET
Ovi obroci NE GOJE, ukusni su i prepuni VITAMINAOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.05.2020. |
SMESA KOJA ĆE VAM ZAUVEK UKLONITI DLAKE S TELA
Napravite je sami, potrebno je svega par koraka!OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.05.2020. |
ODMAH OBRATITE PAŽNJU!
Ovo su simptomi srčanog udara koji se javljaju samo kod ženaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.05.2020. |
KAO DA VAM MRAVI HODAJU
Ako imate čudan osećaj u nogama noću, to može biti nešto ozbiljnoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.05.2020. |
OVO SU OZBILJNI SIGNALI DA VAM FALI VITAMIN D
Nemojte ih zanemariti...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.05.2020. |
12 PITANJA OTKRIVAJU U KAKVOM JE STANJU VAŠE SRCE
Odgovorite i otkrijte tačnu starost vitalnog organaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.05.2020. |
IZOLACIJA I ISCRPLJENOST
Iako mnogi ljudi poslednjih nedelja zbog epidemije koronavirusa rade manje, a više vremena provode u kući, žale se na svakodnevnu iscrpljenost, naročito u jutarnjim satimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.05.2020. |
POJAČAN OSEĆAJ USAMLJENOSTI
Veliki broj ljudi širom sveta prinuđeno je na boravak u kući zbog pandemije koronavirusaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.04.2020. |
RIZIK
Da li ćemo zbog koronavirusa imati više zavisnika od interneta?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.04.2020. |
ALARMANTNI PODACI
Čak 70 odsto novopečenih mama prolazi kroz mentalne problemeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.04.2020. |
ŽELITE DA SMRŠATE?
Ove 4 namirnice će vam pomoći da se rešite kilogramaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.04.2020. |
FENOMENALAN EFEKAT
Ovo vam se dešava sa telom ako dremnete 20, 60 ili 90 minutaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.04.2020. |
DA LI NIKOTIN POMAŽE PROTIV KORONAVIRUSA?
Prema jednoj novoj studiji iz Francuske i ranijim iz Italije, pušači bi mogli da budu bolje zaštićeni od koronavirusaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.04.2020. |
NAJVIŠE UMIRU LJUDI CRNE PUTI
Virus ne bira rasu, već najugroženijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.04.2020. |
SMS NA 8200
Pošaljite SMS na broj 8200 i pomozite dalje besplatno zbrinjavanje onkoloških pacijenataOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.04.2020. |
NIŠTA VIŠE NIJE SIGURNO
SZO: Nema garancija da su oni koji su preležali virus otporni na njegaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.04.2020. |
MOĆNI NAPITAK
Ovaj čaj preporučuje se i osobama koje imaju takozvana 'prašnjava pluća', odnosno disajne organe obložene sa puno prašine na specifičnim radnim mestimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.04.2020. |
KAKO DO VITAMINA D ?
Važan je zbog zdravlja kostiju, kvaliteta noktiju, kose, do funkcija mozga i jačanja imunitetaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.04.2020. |
PROVERITE VAŠE NOGE
Misteriozni osip na vašim stopalima jedan je od simptoma koronavirusa upozoravaju lekariOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.04.2020. |
PUCAĆETE OD ZDRAVLJA
Limunova kora zdravija nego što ste pomisliliOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.04.2020. |
SAČUVAJTE ZDRAVLJE
Fizička aktivnost u ograničenim uslovima je moguća i to na više načinaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.04.2020. |
VIRUS AKTIVAN I U SUZAMA ZARAŽENIH
Uzorak iz oka pozitivan i do 27 dana kasnijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.04.2020. |
VAKCINA U OKTOBRU ?
Jedan švajcarski imunolog je, prema sopstvenim navodima, razvio kandidata za vakcinu protiv koronavirusa, koja bi, nakon uspešnog testiranja, mogla možda da se koristi već ove godineOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.04.2020. |
PET ZNAKOVA DA VAM NEDOSTAJE VITAMIN C
Vitamin C je sastojak koji možemo pronaći u većini namirnicaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.04.2020. |
SIGURNO DETE, SIGURNA VOŽNJA
Briga o vašoj bebi i njenoj koži počinje od trenutka kada zajedno napustite bolnicu i više nikada ne prestajeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.04.2020. |
ALKOHOL SVE POPULARNIJI
Može li čaša vina pomoći kod ublažavanja stresa?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.04.2020. |
NE UMIRU SAMO PUŠAČI OD OVOGA
Prva dva simptoma raka pluća ne smete da zanemariteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.04.2020. |
KAKO SE REŠITI BOLA
Ruski psiholog objasnio koji su uzrocu i otkriva rešenjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.04.2020. |
I TE KAKO UTIČE
Vaš menstrualni ciklus može da bude nešto drugačiji
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.04.2020. |
TERAPIJA KRVNOM PLAZMOM
Terapija krvnom plazmom kod pacijenata obolelih od Kovida-19 počela je da se primenjuje u nekoliko zemalja u kojima su klinička ispitivanja još u tokuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.04.2020. |
GLAVOBOLJA I STOMAČNE TEGOBE
Zašto su bolovi u glavi često praćeni i stomačnim tegobama?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.04.2020. |
JAČA IMUNITET,SMANJUJE STRES I TOPI KILOGRAME
Tajna ove „čudesne” biljke poznata je od davninaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.04.2020. |
DONIRAJ PLAZMU, SPASI NEKOME ŽIVOT
Covid19.rs uputio poziv onima koji su preležali virusOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.04.2020. |
VASKRS NIJE TAKMIČENJE
Sve više od ove količine postaje opasno po zdravlje...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.04.2020. |
SAVETI DERMATOLOGA
Posle pranja namažite ruke, isušena koža podložna infekcijamaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.04.2020. |
POGODNE ZA DANE U IZOLACIJI
Predlažemo pet laganih vežbi za dobru formuSRBIJA,ZDRAVLJE | 15.04.2020. |
ALERGIJA I KORONAVIRUS: KADA SVAKO KIJANJE STVARA STRAH
U isto vreme smrtonosna bolest teroriše svet, sezona alergija započinje ili već u punom jeku.SRBIJA,ZDRAVLJE | 15.04.2020. |
PAMETNO KOMBINUJTE NAMIRNICE U IZOLACIJI
Sada je VRLO važno da se hranimo zdravoSRBIJA,ZDRAVLJE | 14.04.2020. |
8 načina za podizanje imuniteta prirodnim putem
Kako da zaštitite svoju decu u predškolskoj ili školskoj dobi?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.04.2020. |
BRITANSKA NAUČNICA: VAKCINA VEROVATNO U SEPTEMBRU
Vakcina protiv Kovid-19 mogla bi biti spremna već u septembru, tvrdi profesorka sa Univerziteta Oksford Sara Gilbert.OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.04.2020. |
UZIMAJTE OVE VITAMINE TOKOM PANDEMIJE
Beli luk ojačava odbrambene snage organizma. Slično kao i beli luk, crni luk ima protivupalno dejstvo..OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.04.2020. |
KAKO FUNKCIONIŠE NAŠ IMUNI SISTEM?
Virusi, bakterije i drugi izazivači bolesti stalno pokušavaju da ugroze naše teloOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.04.2020. |
SVI PRIČAJU O PRANJU RUKU, ŠTA SE DEŠAVA SA UMIVANJEM?
U poslednje vreme se dosta govori o pranju ruku. Međutim, lice je najizloženije spoljašnjim agensima, pa bi na umivanje trebalo obavezno obratiti pažnjuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.04.2020. |
NA KOJI NAČIN SE ŠIRI KORONAVIRUS
Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti objavio je analizu prenosa kovida 19 u Singapuru, koja ukazuje koliko je ovaj virus opasan i kako se lako širiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.04.2020. |
KAKO SOCIJALNA IZOLACIJA UTIĆE NA MENTALNO ZDRAVLJE?
Milioni starijih i ranjivih ljudi koji pate od hronične usamljenosti sada su suočeni sa daljom izolacijom zbog pandemije kovida 19OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.04.2020. |
IZBEGAVATI U IZOLACIJI
Stručnjaci upozoravaju da u ovakvim okolnostima pažnju treba posvetiti i zdravim navikama, kakve su zdrava ishrana i fizička aktivnostOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.04.2020. |
SAVETI INTERNISTA
Ovih 5 stvari vam je neophodno da imate u vreme koronavirusaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.04.2020. |
TEST SAMOPROCENE NA KORONAVIRUS
U Srbiji je počeo da radi Test samoprocene na koronavirus, a sistem funkcioniše na bazi jednostavnog logovanja putem ličnog broja zdravstvenog osiguranika i broja zdravstvene kartice, objavila je predsednica Vlade Ana Brnabić na svom tviter naloguOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.04.2020. |
PET SAVETA KAKO DA OJAČATE IMUNI SISTEM I PSIHU TOKOM SAMOIZOLACIJE
Niko ne zna koliko će ovo da potraje. Utoliko su važnije stvari koje i dalje sami možemo da preduzmemo kako bismo ostali zdravi, ojačali imuni sistem i poštedeli psihuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.04.2020. |
OSAM ZNAKOVA DA SE ORGANIZAM SAM IZBORIO SA KORONAVIRUSOM
Pojava nekog od ovih simptoma može biti jasan znak da se vaše telo već izborilo sa ovim opakim virusomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.03.2020. |
KAKO DA SE NE UGOJITE U IZOLACIJI
U vremenu koje je ispred nas vrlo je bitna samodisciplina u svakom smisluOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.03.2020. |
MOZZART DONIRAO 100.000 EVRA BOLNICAMA
Prva uplata iz ovog paketa mera pomoći regonalnog lidera u oblasti igara na sreću ide zdravstvenoj ustanovi u Čačku
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.03.2020. |
U SRBIJI IMA 350.000 ASMATIČARA
Veliki broj pacijenata ne pridržava se terapijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.03.2020. |
DR PENG: SRBIJA ĆE MOĆI DA ODAHNE ZA MESEC ILI DVA
Kineski stučnjak za kontrolu i prevenciju zaraznih bolesti Peng Džićijang uveren je da će Srbija za mesec ili dva uspeti da epidemiju koronavirusa stavi pod kontrolu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.03.2020. |
DECA SU ZA SADA U BEZBEDNOJ ZONI
Virus kod dece izaziva samo blažu kliničku sliku, ali pojava oboljenja kod dve bebe u Srbiji zabrinula je mnoge roditeljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.03.2020. |
SAN NIKADA NIJE BIO VAŽNIJI ZA ODRŽAVANJE IMUNITETA
Postoji nekoliko načina koje sada možete da primenite, ali vam se neki možda ne dopadnu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.03.2020. |
OSTANITE FIT U KUĆNOJ IZOLACIJI (VIDEO)
Zagrevanje, izdržaji, vežbe danaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.03.2020. |
TEHNIKE DISANJA
Paniku ćete najbrže i najlakše smiriti - disanjemOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.03.2020. |
MERE OPREZA
Bili ste napolju? Ovo morate uraditi s garderobom po povratku kućiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.03.2020. |
KADA NAM JE ZDRAVLJE NAJBITNIJE
Estrogen štiti žene: Evo kako da nadomestite ovaj hormon prirodnim putemOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.03.2020. |
RAZLIKA IZMEĐU GRIPA I NOVOG VIRUSA
Jedna osoba odgovorna za inficiranje 59.000 ljudi!OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.03.2020. |
KOLIKO JE TEŠKO BITI SAM SA SOPSTVENIM MISLIMA ?
Ljudi bi učinili bilo šta, samo da ne budu prepušteni svojim mislima - prilično je poražavajući zaključak naučnika nakon sprovedenog istraživanja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.03.2020. |
SVA LEKOVITA DEJSTVA
Evo zašto bi koprivu trebalo da uvrstite u ishranuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.03.2020. |
NEMA ZAŠTIĆENIH
SZO upozorava da i mladi mogu da stradaju od koroneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.03.2020. |
OSTANITE SREĆNI U TEŠKIM VREMENIMA
Imajući u vidu da se pandemija koronavirusa razvija i sve više ljudi je izolovano u svojim kućama, sa svim dešavanjima, ograničenim kretanjem, zatvorenim granicama, teško je ne biti preplavljen različitim emocijamaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.03.2020. |
NE ŠTITI NI OD VAMPIRA NI OD VIRUSA
Paprena cena belog luka u Beogradu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.03.2020. |
KORONA I BRUFEN
Prvo se govorilo da je to lažna vest, a onda je i Svetska zdravstvena organizacija savetovala da zaražene osobe ne bi trebalo da uzimaju analgetik Ibuprofen (brufen). Sumnjivi su i neki drugi lekoviOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.03.2020. |
HRANA KOJA ĆE OJAČATI VAŠ IMUNI SISTEM
Ne brinite, nije sva hrana koja će ojačati vaš imuni sistem – povrće. Plus, ukus joj je bolji, a bolja je i opcija za zaštitu zdravlja, nego suplementiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.03.2020. |
INSTITUT APELUJE
Institut za transfuziju krvi Srbije će do daljeg raditi od 7 do 18 časova kako bi građani koji žele da daju krv nesmetano mogli da stignu na odredište pre 20 satiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.03.2020. |
SAČUVAJTE I RUKE I ZDRAVLJE
Jedan od glavnih saveta za sprečavanje zaraze koronavirusom je da često peremo rukeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.03.2020. |
PET KORAKA ZA JAČI IMUNITET
Nosići koji cure. Stalne prehlade. Virusi koji se vraćaju. Kašalj i temperaturaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.03.2020. |
ŠTA MOŽE DA STOJI?
Zamrzavanje mesa, voća, povrća i drugih namirnica može biti korisno, ali neophodno je poznavati pravila o tome, koliko koja namirnica može bezbedno da se drži u zamrzivaču, i kada počinje da gubi na kvalitetuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.03.2020. |
SAPUN JE NAJVAŽNIJI
Zašto je sapun važniji od alkohola, asepsola i sredstava za dezinfekciju ruku
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.03.2020. |
JEDNOSTAVNO PRESTANITE
Lekari savetuju da nikako nije dobro pipati lice rukama. Mada je jako teško prestati sa tom navikom, nije nemogućeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.03.2020. |
ŠTA JE KLJUČNO ZA DUGOVEČNOST?
Ishrana, fizička aktivnost ili dobar san?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.03.2020. |
VAŽNO JE DA NADOKNADITE MINERALE
Ove namirnice bogate su gvožđem, kalcijumom i magnezijumom
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.03.2020. |
POČINJE SEZONA ALERGIJA
4 načina da razlikujete virus od alergijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.03.2020. |
NA BRZU HRANU ZABORAVITE
Brz način života iziskuje i brzu ishranu, što dovodi do toga da se često hranimo nekvalitetnoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.03.2020. |
IMATE PROBLEM SA PROBAVOM ?
Osim promene ishrane, neophodno je da poboljšate i fizičku aktivnostOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.03.2020. |
SAMO POLA KAFENE KAŠIKE I TOP
Konzumiranje samo pola kafene kašike maslinovog ulja dnevno smanjuje rizik od razvoja bolesti srca za 21 odsto, rezultati su studije sa HarvardaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.03.2020. |
GOJAZNOST, DIJABETES I ORALNE BOLESTI
Sprovedena su razna istraživanja o veštačkim zaslađivačima da bi se zaključilo da li su gojaznost, dijabetes i oralne bolesti povezane sa njihovom konzumacijomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.03.2020. |
DA LI JE HLEB NJAVEĆI NEPRIJATELJ VITKE LINIJE?
Hleb se u ishrani koristi preko 30.000 godina...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.03.2020. |
ZGLOBOVI OTIČU IZ MNOGO RAZLOGA
Stručnjaci su otkrili zašto zglobovi najčešće otiču i kada treba reagovati
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.03.2020. |
POMAŽE I KOD SRČANIH BOLESTI
Ovo voće usporava starenje i ubrzava metaboloizam
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.03.2020. |
JAKO MOĆNA
Razlozi zbog kojih više nikad nećete baciti limunovu koruOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.03.2020. |
UPOZORENJE
Listovi ove salate prekoračuju sigurne nivoe kancerogenih nitrata
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.03.2020. |
RIZIČNO
Rizik od gojaznosti veći je kod dece starosti od šest godina koja odlaze kasnije na spavanje, ali naučnici, ipak, kažu da roditelji ne bi trebalo zbog toga da ih ranije teraju u krevetOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.03.2020. |
ZAGADJENOST OPASNIJA OD SVEGA
Zagađenost vazduha skraćuje život za oko tri godine i izaziva 8,8 miliona prevremenih smrti godišnje, objavili su naučnici u utorakOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.03.2020. |
VAŽAN JE SAN
Evo pet oprobanih načina da se opustite i legnete na jastuk spremni da utonete u san koji će vas ponovo vratiti u život
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.03.2020. |
OVE NAMIRNICE SU UBISTVO
Prestanite ovo da jedete ako imate problem sa visokim krvnim pritiskomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.03.2020. |
VALJA LI SEME LANA?
Seme lana je deo ishrane mnogih naroda već stotinama godina...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.03.2020. |
ŠTETNOST ELEKTRONSKIH CIGARETA
Nepouzdani dokazi o srčanim udarimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.03.2020. |
MOŽE I DA SE PRESKOČI
Ako se ne tuširate svakog dana, ali tu informaciju čuvate za sebe kako vas ne bi prezrivo gledali – niste jedini
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.03.2020. |
PROMENE KOJE VODE DO DOBROG ZDRAVLJA
Hrana koja sadrži vitamin C u kombinaciji sa namirnicom punom gvožđa pomoći će telu da bolje iskoristi oba vredna minerala, pokazala su istraživanja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.03.2020. |
NIKAKO GLADNI U KREVET
Kada ste gladni, to ima negativan efekat na učenje i posao, a čak može uzrokovati i depresiju
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.02.2020. |
BOJE UTIČU NA ZDRAVLJE ?
Insistiranje na tome da voće i povrće na trpezi bude ne samo raznovrsno već i zastupljeno po bojama, ima svoje razlogeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.02.2020. |
SVETLOSNA TERAPIJA
U ovim hladnim, sivim danima često se može čuti da svetlosna terapija pomaže protiv tipične zimske depresijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.02.2020. |
ALTERNATIVA ZA SIRUP
Budući da obiluje antioksidansima, stručnjaci se slažu da med predstavlja sjajnu alternativu sirupima za kašalj, koji mogu biti opasni u slučaju neprimerenog doziranjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.02.2020. |
NEMA ŠETNJE
Posebno obratite pažnju na to da ne izlazite po magli ukoliko je vaše dete sklono respiratornim problemima ...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.02.2020. |
ZAŠTO SU ZUBI TOLIKO OSETLJIVI NA BOL?
Kada su zubi u pitanju, jedina senzacija koja može da se javi jeste bolOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.02.2020. |
CILJ VAM JE 10.000 KORAKA SVAKOG DANA?
Evo šta to zaista čini za vaš organizamOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.02.2020. |
PRESTANITE S LOŠIM NAVIKAMA
Cigareta i kafa ne idu na prazan želudacOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.02.2020. |
ČUVENA ČESMOVAČA
Stručnjaci tvrde: Bolje je da pijete vodu iz česme nego iz bočiceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.02.2020. |
POMOZITE ORGANIZMU DA SE OPORAVI POSLE PREHLADE
Ove namirnice dobre su za jačanje imunitetaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.02.2020. |
OBILAN DORUČAK SAGOREVA DVA PUTA VIŠE KALORIJA
Gubite kilograme i održavate nivo šećera u krvi
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.02.2020. |
ČUDNA, ALI MOĆNA KOMBINACIJA
Mešavina crnog luka i meda - narodni lek za mnoge bolesti
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.02.2020. |
POTREBNO VAM JE SAMO 10 MINUTA DNEVNO
Pet jednostavnih vežbi za bolje varenje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.02.2020. |
KADA TELU NEDOSTAJE VITAMIN A?
Ljudsko telo ima potrebu za skoro svim vitaminima da bi moglo uspešno da obavlja svoju funkciju. Kada su u pitanju vid, reproduktivni organi ili koža tu je uloga vitamina A presudna
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.02.2020. |
KAKO IZBOR ALARMA UTIČE NA BUĐENJE?
Vrsta alarma koju koristite može da utiče na to koliko se lako buditeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.02.2020. |
POSTOJI RIZIK OD OŠTEĆENJA I INFEKCIJA
Sedam razloga da ne trljate oči, pogotovo rukamaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.02.2020. |
HRANA IMA VELIKI UTICAJ NA NAŠE RASPOLOŽENJE
Šta da jedete da vam dan bude bolji?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.02.2020. |
MRŠAVITE PRODUKTIVNIJE
Iskoristite pun potencijal vožnje biciklomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.02.2020. |
SPREČITE ŠIRENJE ZARAZE
Stručnjaci savetuju da nakon ovih situacija morate oprati ruke
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.02.2020. |
DRUGA STRANA MEDALJE
Znojenje sprečava mnoge neželjene procese u organizmuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.02.2020. |
NEMA ODLAGANJA ZA SUTRA
Evo kako da motivišete sebe i naterate se na redovno vežbanjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.02.2020. |
TESTENINA I GUBITAK KILOGRAMA
Određene prehrambene vrednosti koje ne bi trebalo zanemariti
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.02.2020. |
UTICAJ CIGARETA I ALKOHOLA NA MOZAK
Kutija cigareta dnevno mozak ostari za 11 dana
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.02.2020. |
MOŽDA ĆETE SE IZNENADITI, ALI...
Ova kombinacija namirnica je užasno štetna za zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.02.2020. |
KARIJES SE OLAKO DOŽIVLJAVA
A može da prouzrokuje ozbiljne probleme...
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.02.2020. |
OPREZNO SA ŠTAPIĆIMA ZA UŠI
Naizgled bezazleni postupak čišćenja ušiju može da napravi ozbiljne komplikacijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.02.2020. |
UPOTREBA MIRISA POBOLJŠAVA MEMORIJU
Nedavna studija istraživanja objasnila i zašto
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.02.2020. |
ORAŠASTI PLODOVI SU ZDRAVI, ALI...
Budite oprezni, postoje neželjeni efektiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.02.2020. |
PRAZAN BOJLER NIJE RAZLOG ZA NERVOZU
Kako hladan tuš deluje na zdravlje čoveka?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.02.2020. |
UŽIVAJTE U HRANI I IZMEĐU OBROKA
Ove "grickalice" ne dovode do viška kilograma
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.02.2020. |
NEUROLOZI KONAČNO DALI OBJAŠNJENJE
Zašto nas boli glava kada nosimo konjski rep?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.02.2020. |
PRESTANITE ODMAH
Pet komplikacija koje se javljaju zbog grickanja noktijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.02.2020. |
REDOVNO PRAZNITE PEPELJARU
Čak i ugašena cigareta je loša po zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.02.2020. |
POZITIVNO UTIČE NA ZDRAVLJE
Gledanje filma u bioskopu je kao lagana kardio-vežbaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.02.2020. |
KO JE REKAO DA JE SVAKA SO LOŠA?
Jedna kašičica ove soli za bolje zdravlje i manje kilogramaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.02.2020. |
NIJE SAMO DA ZBLIŽAVA I OPUŠTA
Spavanje s partnerom poboljšava zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.02.2020. |
PITANJE JE STARO KOLIKO I TUŠ
Da li je bolje tuširati se ujutru ili uveče?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.02.2020. |
STOP ŠTUCANJU
Četiri najefikasnija načina za zaustavljanje ove pojaveOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.02.2020. |
DEFINITIVNO NAJOZLOGLAŠENIJE
Ovo alkoholno piće zapravo izaziva najgori mamurlukOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.02.2020. |
SAN, ISHRANA, HIDRATACIJA I JOŠ NEŠTO
Pravila za potpuni oporavak tela nakon treningaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.02.2020. |
"MAGIČNA SPOSOBNOST" PLUĆA
Sama se oporave i nakon 40 godina pušenja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.02.2020. |
KOLIKO JE ZAPRAVO PIRINAČ ZDRAV?
Naročito je važan način pripremeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.02.2020. |
STRES I ANKSIOZNOST MOGU DA NAS PARALIŠU
Kako da se u trenutku smirite i opustite
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.01.2020. |
EPIZODA: CVOKOTANJE
Na kojim temperaturama telo počinje da reaguje na hladnoću?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.01.2020. |
PRLJAVO, PRLJAVO I PRLJAVO
Evo zašto nikada ne biste smeli da sedite na krevetu u kojem spavate u odeći za napolje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.01.2020. |
ODLIČAN LJUTI ZAČIN
Aleva paprika ublažava bolove u kostima, pomaže kod zapušenog nosa i smanjuje glad
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.01.2020. |
ZA RAVAN STOMAK I VIŠE ENERGIJE
Ove proizvode obavezno uključite u ishranuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.01.2020. |
TOKOM VIKENDA POKUŠAVATE SVE DA NADOKNADITE?
To je baš loša ideja...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.01.2020. |
ZAŠTO JE GLAD POVEZANA SA LJUTNJOM?
Nije retka pojava da i najmirnije osobe postanu ljute kada su gladneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.01.2020. |
SVI PRAVIMO OVU GREŠKU, A NEMAMO POJMA
Zbog ovoga vam urastaju nokti
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.01.2020. |
ŠTA NE SME NA PRAZAN STOMAK?
Ovo je spisak namirnica koje treba izbegavatiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.01.2020. |
ISTRAŽIVANJE DOKAZALO
Zdrav način života zaista može doprineti dužem životu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.01.2020. |
DIJABETES TREBA LEČITI NA VREME
Može da izazove i anginu pektorisOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.01.2020. |
KLJUČ JE U SASTOJKU KOJI JAČA MIŠIĆE
Čaša crnog vina ima isti efekat kao sat vremena u teretani
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.01.2020. |
PLIVANJE OSLOBAĐA ENDORFIN
Najbolji način da poboljšate funkcije mozgaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.01.2020. |
ŠEĆER UTIČE NA POREMEĆAJ SNA
Ovu poslasticu izbegavajte pre spavanjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.01.2020. |
PRIRODNI LEKOVI ZA ČIŠĆENJE BUBREGA
Efikasan način da sačuvate ovaj organ od teških infekcija
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.01.2020. |
GENI ILI NAČIN ŽIVOTA
Šta ima veći uticaj na nastanak gojaznosti?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.01.2020. |
PATITE OD MUČNINE NA PUTOVANJIMA?
Evo koje namirnice morate imati pri ruciOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.01.2020. |
LEK ZA CEO ORGANIZAM
Mušmula je mala voćka ali ima veliko lekovito dejstvoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.01.2020. |
MOĆ DRUŠTVENOG OKRUŽENJA
Odabir prijatelja može da utiče na vaše zdravlje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.01.2020. |
IZBEGAVAJTE ŠETNJU SA DECOM PO MAGLI
Posebno ukoliko je vaše dete sklono respiratornim problemimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.01.2020. |
VREME JE ZA DETOKS
Posle kalorične praznične hrane treba oporaviti organizamOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.01.2020. |
SVAKI BOL SIGNALIZIRA NEŠTO DRUGO
Kako da razlikujete tip glavobolje?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.01.2020. |
GRICKALICE KOJE MOŽETE JESTI NEOGRANIČENO
Nećete se ugojiti ni gramOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.01.2020. |
NISU SKROZ SJAJNI
Previše probiotika izaziva prilično neprijatne simptomeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.01.2020. |
BILJKE NA POSLU SMANJUJU STRES
Stavite cveće na kancelarijski sto, utiče na mentalno zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.01.2020. |
VIŠE NEGO ŠTO STE MISLILI
Evo zašto znojenje ima koristan efekat na celokupno zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.01.2020. |
ZAŠTO DAME TREBA DA GRICKAJU CRNE SEMENKE?
Suncokret uspostavlja balans hormonaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.01.2020. |
PROBLEM ZA PLUĆA, PROBLEM ZA MOZAK
Stručnjaci tvrde da zagađen vazduh povećava rizik od šizofrenijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.01.2020. |
RIZIK ZA STARIJE OSOBE
Da li prekomerna hidratacija može da utiče na mentalno zdravlje?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.01.2020. |
SVAKO JUTRO POČNITE SOKOM OD ĐUMBIRA
Leči ceo organizam na čak sedam načina
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.01.2020. |
NE ČEKAJTE DA PROĐU PRAZNICI
Napitak koji otklanja nadutost stomaka za čas
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.01.2020. |
ODLAZAK NA OVA MESTA PRODUŽIĆE VAM ŽIVOT
Odlazak u pozorište, muzej ili umetničku galeriju može nam pomoći da živimo dužeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.01.2020. |
U OVE "ZDRAVE" TRENDOVE SMO VEROVALI U 2019. GODINI
U novoj ih bolje zaobiđiteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.01.2020. |
GEL ZA SUVO PRANJE RUKU
Evo kada ga treba koristiti, a kada sapun i vodu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.01.2020. |
STIGAO VAS JE ZIMSKI UMOR I TEŠKO USTAJETE UJUTRU?
Ovo je najbolji lekOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.01.2020. |
EPIZODA: BACANJE CIGARETA
Sadašnji i bivši pušači žive s većim fizičkim bolom u odnosu na nepušačeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.01.2020. |
AKO SE ZANESETE U VESELJU...
Koliko dugo alkohol ostaje u našem organizmuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.01.2020. |
SPREČITE GOJAZNOST I ZATEGNITE TRBUŠNJAKE
Ovo su najbolje vežbe za jačanje mišića stomakaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.01.2020. |
LOŠE VESTI ZA "NOĆNE PTICE"
Osobe koje ne ustaju rano, jer odlaze na spavanje kasno, izloženije su zdravstvenim rizicimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.01.2020. |
ŠTA TREBA DA JEDETE SA 20, ŠTA SA 30 I 40, A ŠTA NAKON 60. GODINE?
Jelovnik koji će vam pomoći da ostanete zdraviOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.01.2020. |
NIJE SVEJEDNO KADA ĆETE POPITI KAFU
Pogotovo ako želite da vas razbudiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.12.2019. |
AKO VAS OVO NE POKRENE...
Evo koliko znači da šetate samo 20 minuta dnevnoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.12.2019. |
ČETIRI NAMIRNICE KOJE JAČAJU IMUNITET
Šta organizmu rade kiseli kupus, beli i crni luk i ren?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.12.2019. |
ALKOHOLNA PIĆA KOJA NAJVIŠE OŠTEĆUJU ZUBE
Praznici su tu, a odabir omiljenih pića može da napravi više štete nego što možete i da zamislite
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.12.2019. |
I LEPO I KORISNO
Začini na božićnim jelima osim što su ukusni i veoma su zdraviOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.12.2019. |
LOŠA VEST ZA PONOSNE VLASNIKE BRADA
Evo zašto je opasna po zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.12.2019. |
IDEALNO OKRUŽENJE ZA BAKTERIJE
Zašto nikada ne bi trebalo da pokrivate četkicu za zube poklopcem
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.12.2019. |
ZA EMOCIONALNE USPOMENE
TV reprize i poznate praznične pesme mogu pomoći ljudima koji pate od demencijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.12.2019. |
10 SAVETA ZA SPREČAVANJE PREHLADE
Morate da ostavite cigarete, vežbate, unosite dosta tečnosti i još mnogo togaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.12.2019. |
KAKO DA SE PRAVILNO HRANITE TOKOM PRAZNIKA?
Uživajte u hrani i piću s merom
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.12.2019. |
PLAĆENI ILI NE, DODATNI SATI SU ATAK NA ORGANIZAM
Prekovremeni rad može ozbiljno da poveća rizik od hipertenzijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.12.2019. |
ŠTA ZNATE O NAJVAŽNIJEM OBROKU?
Ovo su najčešće greške koje pravimo tokom doručkaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.12.2019. |
NJEGOVO VISOČANSTVO KIKIRIKI
Prednosti kikirikija su različite, pa ih svakako treba dodati na listu svakodnevne ishraneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.12.2019. |
RADITE IH NAJMANJE TRI PUTA NEDELJNO
Ovo su najbolje vežbe za grudi i stomakOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.12.2019. |
DAN ZAPOČNITE ČAŠOM TOPLE VODE
Uradićete četiri dobre stvari za svoje teloOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.12.2019. |
LEKARI UPOZORAVAJU VEGANE DA OZBILJNO RIZIKUJU
Manjak vitamina koji se nalazi u mleku može oštetiti nerve, kažu stručnjaciOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.12.2019. |
ČETKICA ILI KONAC, ŠTA IDE PRVO?
Stomatolozi imaju odgovor na najčešće pitanje pacijenataOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.12.2019. |
ZA MIRNU NOĆ
Saveti kako da olakšate spavanje sa začepljenim nosem
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.12.2019. |
SUPLEMENTI SA HRONIČNOM TERAPIJOM
Evo šta morate znati pre nego što posegnete za vitaminima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.12.2019. |
SPAVANJE NA STOMAKU NIJE DOBRO ZA ZDRAVLJE
Može da prouzrokuje niz problemaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.12.2019. |
I ONA PATI POSLE BURNE NOĆI
Sedam saveta za kako da izbegnete "mamurnu kožu"
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.12.2019. |
SAVETI ZA BORBU PROTIV GRIPA
Spavajte na hladnom i jedite crno voće
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.12.2019. |
KAKO FUNKCIONIŠE NAJBITNIJI ORGAN?
Proverite zdravlje svog srca za samo 30 sekundiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.12.2019. |
MOCART, BAH I BETOVEN POŽELJNI U OPERACIONOJ SALI
Slušanje klasične muzike tokom operacija pomaže hirurzima da budu brži i tačniji
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.12.2019. |
TELO SE BORI SA TEMPERATURNIM PROMENAMA
Evo zašto nikada ne treba da zagrevate sobu pre nego što odete na spavanje, eksperti upozoravajuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.12.2019. |
NOVA ISTRAŽIVANJA DONELA NOVE TVRDNJE
Probiotici mogu da imaju različite efekte na imuni sistem kod muškaraca i ženaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.12.2019. |
OBEZBEDITE SEBI ZDRAVU ZIMU
Nije bitno od čega je supa sve dok ima ovaj sastojak u sebiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.12.2019. |
NOVE LEPE VESTI ZA LJUBITELJE KAFE
Još jedna korist od mnogima omiljenog napitkaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.12.2019. |
ZA ZDRAVLJE I DOBRU LINIJU
Ovih osam namirnica najviše prijaju organizmu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.12.2019. |
AKO STE NAPETI, VEŽBAJTE
Fizička aktivnost popravlja raspoloženjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.12.2019. |
NIJE SVE BAŠ TAKO SJAJNO
Mlečni proizvodi mogu i negativno da utiču na zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.12.2019. |
OVO SU NAJBOLJE VEŽBE ZA MOZAK
Kako možete trenirati pamćenje i pronaći snagu koja pokreće vijuge
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.12.2019. |
PROVERITE SASTAV PROIZVODA
Ovi sastojci su kancerogeni, a često se nalaze u kozmeticiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.12.2019. |
AKO ŽELITE MAKSIMALNE REZULTATE...
Pet stvari koje nikada ne bi trebalo da radite pre vežbanjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.12.2019. |
BOLJE SPREČITI, NEGO LEČITI
Četiri obavezna vitamina koja morate konzumirati ako ne želite da se zarazite gripomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.12.2019. |
NAJČEŠĆE GA KORISTIMO KAO ZAČIN
Redovna konzumacija ruzmarina je veoma lekovitaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.12.2019. |
POSLOVI KOJI SU OPASNI ZA LJUDSKO ZDRAVLJE
Da li je i vaš među njima?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.12.2019. |
ZAŠTO JE ŽENAMA UVEK HLADNIJE NEGO MUŠKARCIMA?
Ovo su razlozi koje nauka navodiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.12.2019. |
SNIŽAVA HOLESTEROL, PODIŽE ENERGIJU
Evo kakvu moć bademi imaju ako ih svakodnevno konzumirateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.12.2019. |
DA LI PROMENA VREMENA STVARNO UTIČE NA BOLOVE U TELU?
Evo šta kažu stručnjaciOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.12.2019. |
SUPERHRANA KOJU OBOŽAVATE
Ovo su razlozi zašto bi trebalo da pojedete komadić tamne čokoladeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.12.2019. |
AKO SE NESANICE DOGAĐAJU REDOVNO...
To može da bude alarm za narušeno zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.12.2019. |
MED JE BLAGOTVORAN ZA CEO ORGANIZAM
Koliko kašičica meda dnevno treba da jedete da biste unapredili zdravlje?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.12.2019. |
ZIMA JE NA PRAGU, NEOPHODNE SU NAM ZDRAVE NAMIRNICE
Lekovitost rogača protiv migrene i dijabetesaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.12.2019. |
ČESTO IMATE KOŠMARE?
Evo u kojim slučajevima oni mogu da budu dobri za vasOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.12.2019. |
LEKOVITA, A ZAPOSTAVLJENA VOĆKA
Mušmula poboljšava varenje, snižava holesterol, sprečava anemijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.11.2019. |
NE ZAVARAVAJTE SE
Pet cigareta ili pakla dnevno podjednako štetno deluju na vaša plućaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.11.2019. |
UZROK MIGRENE MOŽE DA SE KRIJE U HRANI
Ako vas često boli glava, možda vam nedostaje neki od vitamina ili minerala
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.11.2019. |
CVEKLA JE ODLIČNA ZA PRITISAK I DETOKS
Ali ne smeju svi da je jedu...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.11.2019. |
DA LI ZNATE ŠTA JE SEKUNDARNO HRKANJE?
Prilično je opasno, može da izazove niz poremećaja i bolesti
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.11.2019. |
BRINETE DA VAŠ RITAM SNA REMETI TRENINGE?
Evo šta morate da znateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.11.2019. |
OBAVEZAN U HLADNIJIM DANIMA
Ovo su znakovi koji najbolje pokazuju da vašem organizmu nedostaje vitamina COBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.11.2019. |
BUDITE UMERENI
Evo koliko soka, mleka i kafe smete da pijete dnevnoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.11.2019. |
NE ZABUŠAVAJTE
Fizička aktivnost podjednako je važna i tokom zimeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.11.2019. |
PRAVIMO OGROMNE GREŠKE
Zablude o kuvanju povrća nas lišavaju svih vitaminaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.11.2019. |
JUTRO POSLE NALIVANJA
Evo šta da popijete i pojedete ako ste se probudili sa mamurlukomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.11.2019. |
GORKA KAFA, SLADAK ŽIVOT
Evo zašto je gorka domaća kafa jedina koju bi trebalo da pijete
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.11.2019. |
MUZIKA POPRAVLJA NAŠE MENTALNO ZDRAVLJE
Otkriveno koliko minuta dnevno je treba slušati da bi vam bilo boljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.11.2019. |
NAJZDRAVIJE VOĆE NA SVETU
Jabuka smanjuje rizik od mnogih teških bolestiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.11.2019. |
POTREBNO MU JE KVALITETNO "GORIVO"
Ove namirnice su idealne za optimalan rad mozgaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.11.2019. |
DA LI JE ALERGIJA NA PENICILIN DOŽIVOTNA?
Nova istraživanja pokazuju da su mnoge odrasle osobe koje su u detinjstvu bile alergične na penicilin možda prerasle alergijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.11.2019. |
MNOGI TRAŽE ODGOVOR
U kojim situacijama je bolje da nosite naočare, a u kojim sočiva?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.11.2019. |
POČNITE S REKREACIJOM
Ojačajte mišiće da biste ubrzali metabolizamOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.11.2019. |
AKO STE SE PITALI...
Da li treba ispirati pastu posle pranja zuba?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.11.2019. |
PLETENJE NAS ČINI SREĆNIJIM I OPUŠTENIJIM
Odvraća i pažnju od bolaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.11.2019. |
PARFEM IMA I LOŠE STRANE
Svakodnevno korišćenje može da šteti koži, evo i zaštoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.11.2019. |
NEMA LEPŠEG MRŠAVLJENJA
Eksperti veruju da jedan sat sna više može da vas oslobodi suvišnih kilogramaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.11.2019. |
ZABORAVITE NA SUVE I ISPUCALE RUKE
Evo kako da opet budu glatke i mekaneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.11.2019. |
"U DRUŠTVU JE LAKŠE"
Zbog čega u društvu jedemo skoro duplo više nego kada smo sami?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.11.2019. |
TVRDNJE STRUČNJAKA
Preterana kupovina preko interneta je mentalni poremećaj
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.11.2019. |
LOŠIJE PAMĆENJE POVEZANO SA GUBITKOM SLUHA
Oštećenja mozga dešavaju se pre nego što i primetite promenu povezanu s gubitkom sluhaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.11.2019. |
ZABORAVITE LIFT
Evo zašto je dobro penjati se uz stepenice svaki danOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.11.2019. |
SAVET NUTRICIONISTE
Ove namirnice su najefikasnije u borbi protiv akniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.11.2019. |
MISLILI STE DA JE 120/80 NORMALAN PRITISAK?
U velikoj ste zabludi, prava vrednost je skroz drugačija
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.11.2019. |
AKO SPAVATE NA STOMAKU, ZABOLEĆE VAS GLAVA
Otkriveno i u kom položaju se stvaraju bore, ali i koji je najzdraviji
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.11.2019. |
STOJ NA RUKAMA U KANCELARIJI
Možete da ušetate i na rukama, ako hoćete
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.11.2019. |
NE NALIVAJTE SE
Do trovanja vodom može da dođe i ako je pijete previšeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.11.2019. |
DA OBNOVIMO GRADIVO SA ČASOVA BIOLOGIJE
Znate li šta će se dogoditi ako kinete sa otvorenim očima?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.11.2019. |
LJUDI SA TETOVAŽAMA NE MOGU DA DAJU KRV
Evo zašto je ova tvrdnja samo delimično tačnaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.11.2019. |
NEKE STVARI NE SHVATATE OZBILJNO, ALI...
Ovo su znakovi da ste previše anksiozni, iako se ne čini tako
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.11.2019. |
OPREZNO SA SUPLEMENTIMA
Vitaminske preparate, odnosno suplemente, nikako ne bi trebalo uzimati na svoju ruku, bez konsultacije s lekaromOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.11.2019. |
ŽELITE PLOČICE NA STOMAKU?
Ovo je tačan broj trbušnjaka koji svaki dan treba da uradite za brze rezultateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.11.2019. |
NAPRAVITE SVOJ REŽIM
Vreme vašeg obroka u toku dana može da utiče na gubitak kilogramaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.11.2019. |
KOJE NAVIKE SU ISPRAVNE?
Evo koliko puta dnevno treba da perete zubeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.11.2019. |
KAKO OPORAVITI MIŠIĆE?
Istezanje, masaža i drenaža sprečavaju pucanjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.11.2019. |
NOVA ISTRAŽIVANJA POKAZUJU
Evo zbog čega gluten možda nije loš u našoj ishraniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.11.2019. |
OZBILJNO PRISTUPITE SPAVANJU
Koje bolesti izaziva spavanje manje od šest sati dnevno?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.11.2019. |
KOLIKO DUGO SMO ZARAZNI KADA DOBIJEMO GRIP?
Ne pomišljajte da izađete iz kuće tokom ovog periodaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.11.2019. |
(NE)PRIJATNI EFEKTI
Mirisne sveće ispuštaju otrovne supstance i opasne su po zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.11.2019. |
BELE TAČKICE NA NOKTIMA NISU UVEK DOBROĆUDNE
Evo kako vam nokti mogu otkriti ozbiljne bolestiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.11.2019. |
NE VALJA TO NIŠTA
Razlozi zbog kojih naučnici traže zabranu filtera na cigaretamaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.11.2019. |
VOLITE DA PIJETE NA SLAMČICU?
Verovatno ne znate kako o utiče na lepotuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.11.2019. |
NE PRETERUJTE
Prekomeran unos soli može da ubrza proces debljanja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.11.2019. |
LEKOVITA KRALJICA JESENI
Zbog čega je sve dobro koristiti bundevu?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.11.2019. |
IZBELJUJE I ČUVA
Imaćete blistave zube, a ono što vam treba je u vašoj kuhinjiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.11.2019. |
PREVENCIJA PRI SUSRETU SA TEMPERATURNIM ŠOKOVIMA
Nakon nagle promene vremena ojačajte imunitet uz ove 3 namirnice
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.10.2019. |
ŠTO BI SE REKLO - ISPLAČI SE, BIĆE TI LAKŠE
Pet zdravstvenih problema koje možete da rešite plakanjem
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.10.2019. |
VEŽBAJTE, DA SE ZAŠTITITE OD VIRUSA
Oni koji su redovno fizički aktivni brže se oporavljaju od respiratornih infekcija, a kada se razbole imaju znatno blaže simptome prehladeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.10.2019. |
U NAREDNIM DANIMA NAS ČEKAJU PREHLADE I UMOR
Evo po koje ljude je naglo zahlađenje najopasnijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.10.2019. |
MOŽDA JESTE LEPŠE, ALI...
Zašto biramo nezdrave grickalice umesto zdrave hrane?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.10.2019. |
"RUPE" U SEĆANJU I LAŽNE USPOMENE
Kako, zašto i kod koga se javljaju?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.10.2019. |
MUČI VAS MIGRENA?
Evo kako pravilnom ishranom možete da je se rešiteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.10.2019. |
BUDITE SPREMNI NA BOLOVE
Kroz šta prolazi vaše telo nakon prvog treninga?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.10.2019. |
MASLINOVO ULJE NIJE UVEK ZDRAVO
Iako ga svi hvale, u ovim situacijama se ne preporučujeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.10.2019. |
NIMALO PRIJATNO
Odlazak na spavanje odmah nakon jela nije najbolja odlukaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.10.2019. |
KORAKOM U BORBI PROTIV SLATKIŠA
Nova istraživanja pokazuju kako da se odupremo želji za slatkišimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.10.2019. |
OVE NAMIRNICE NAJČEŠĆE UZROKUJU NADUTOST
Iza nadutosti stomaka nalazi se skriveno gastrointestinalno stanje - meteorizamOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.10.2019. |
VOJNICI KORISTE OVE TRIKOVE DA LAKŠE SPAVAJU
Ako vam ni oni ne pomognu, onda ste možda stvarno u problemu
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.10.2019. |
NUTRICIONISTI IMAJU CAKE ZA ZIMU
Ovako se organizam priprema za hladnoću
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.10.2019. |
NIJE SVAKA ZABORAVNOST DEMENCIJA
Ukoliko ste zaboravni, loše koncentrisani, ponekad usporeni, zbunjeni i potišteni, ne mora da znači da je reč o demencijiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.10.2019. |
IMATE PROBLEME SA VISOKIM PRITISKOM?
Ove vežbe bi vam mogle biti od pomoćiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.10.2019. |
NIJE SVEJEDNO KAKO IM POČINJE DAN
Prvi obrok deci ne treba da budu slatkiši i peciva iz pekareOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.10.2019. |
MINERAL VAŽAN ZA NAJVAŽNIJE FUNKCIJE
Šta se događa kad organizmu nedostaje magnezijum?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.10.2019. |
NAUKA DOKAZALA
Žene koje mnogo viču žive duže i mnogo su srećnije u životuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.10.2019. |
NEZDRAVA OPSESIJA ZDRAVOM HRANOM
Poremećaj se zove ortoreksija - opsednutost zdravom hranomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.10.2019. |
E, OVO SMO ČEKALI
Naučnici konačno potvrdili: Pileća kožica ipak nije štetna za zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.10.2019. |
RODITELJI NI NE ZNAJU DA SU ČESTO ONI KRIVCI
Ovo je greška koju mnogi praveOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.10.2019. |
KOMBINACIJE NAMIRNICA KOJE SU BOMBA ZA STOMAK
Uzrokuju grčeve i gasoveOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.10.2019. |
PREVIŠE SEDITE NA POSLU I NAPETI SU VAM ŽIVCI?
Osećaćete se bolje ako napnete i mišićeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.10.2019. |
O NOĆNIM "POSETAMA" FRIŽIDERU
Ako želite da smršate, ove grickalice smete da jedete uveče, a ove ni pod raznoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.10.2019. |
POTREBNO JE DOBRO RIBANJE
U vašoj flašici vode krije se i do 300.000 opasnih bakterijaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.10.2019. |
GAZIRANI SOKOVI SU VEOMA LOŠI, ALI...
I voćni mogu jako da naškodeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.10.2019. |
NIJE MNOGO VAŽNA TEMPERATURA VODE
Da li znate koliko dugo treba da perete ruke da biste s njih uklonili sve bakterije?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.10.2019. |
EM GREJE, EM LEČI
Ovaj čaj će vam biti sjajan saveznik u borbi protiv nesaniceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.10.2019. |
NEUROBIK ZA BOLJE PAMĆENJE
Kako aerobik doprinosi dobroj formi, tako neurobik oblikuje, koncentraciju, rasuđivanje, prilagodljivost...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.10.2019. |
ČUVAR SRCA I ZDRAVLJA, BOLJA OD LEKOVA
Ako pojedete samo jabuku dnevno, zaboravićete na lekareOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.10.2019. |
KAKO IZBEĆI TOKSINE U HRANI?
Pripremanje hrane kod kuće štiti od toksičnog jedinjenja fluoraOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.10.2019. |
PUŠITE 5 CIGARETA DNEVNO I MISLITE DA JE TO BEZOPASNO?
Zapravo je isto kao da pušite dve pakle dnevnoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.10.2019. |
GLAVOBOLJA ZNA DA BUDE VEOMA UPORNA
Namirnice koje jedemo svaki dan mogu da budu uzrok veoma bolnih migrenaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.10.2019. |
IBUPROFEN NIKAKO SA ANTIDEPRESIVIMA
5 kombinacija lekova koje nikako ne smete da pijete zajednoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.10.2019. |
NE PRAVITE HAOS U ORGANIZMU
Šta je dobro jesti na prazan stomak, a šta neOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.10.2019. |
ON ĆE VAM POMOĆI DA OZDRAVITE
Ovo su bolesti koje maslačak uništava redovnom upotrebomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.10.2019. |
VAŽAN JE POGLED NA SVET
Kako optimizam i pesimizam utiču na naše zdravlje?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.10.2019. |
PRAVI BORE, SUŠI KOŽU I TO JE SAMO DELIĆ
Šta alkohol još radi i kako utiče na fizički izgledOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.10.2019. |
DIGITALNA AMNEZIJA
Ono kada nešto znate, ali ne možete da se setite dok ne izguglateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.10.2019. |
PRETERANA UPOTREBA SOLI VODI U BOLEST
Na kutiji treba da stoji upozorenjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.10.2019. |
AKO ŽELITE DA VIDITE REZULTATE...
Ne preskačite zagrevanje pre treningaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.10.2019. |
KAD ZAZVONI ALARM...
Ovih pet stvari razbudiće vas brže i bolje od kafeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.10.2019. |
NE IGRAJTE SE SA HOLESTEROLOM
Najveći problem čoveka savremenog dobaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.10.2019. |
JESENJA DEPRESIJA I ANKSIOZNOST UZIMAJU MAHA
Evo kako da se izborite sa njimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.10.2019. |
VOĆE KOJE JE "DAR OD BOGA"
Odlično je za našu probavu, oči i štiti od rakaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.10.2019. |
GLEDANJE FILMOVA UBRZAVA STARENJE ZA 50%
Evo kako utiču horori, a kako komedijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.10.2019. |
KESTEN UBLAŽAVA SIMPTOME ASTME
Ovaj orašasti plod je bogat vitaminima A, B i C, a sadrži i kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.10.2019. |
ŠEST NAVIKA KOJE POGORŠAVAJU SIMPTOME GRIPA
Ove stvari skoro svi radeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.10.2019. |
MNOŠTVO VITAMINA I MINERALA
Samo četiri indijska oraha dnevno učiniće pravo čudo za vaše telo i zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.10.2019. |
NAJZDRAVIJA I NAJUKUSNIJA GRICKALICA
Ima samo 215 kalorija na 100 gramaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.10.2019. |
RAZBIJEN VELIKI MIT O TESTENINI
Svi smo mislili da goji, ali istraživanje je pokazalo nešto skroz drugačijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.10.2019. |
JUTARNJE ILI VEČERNJE TUŠIRANJE
Da li znate da grešite ako se tuširate duže od 4 minuta i zbog čega je bolje uveče da se kupate?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.10.2019. |
LEČI, JAČA IMUNITET I ČISTI ORGANIZAM
Kada treba piti čaj od koprive za najbolji efekatOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.10.2019. |
NI PRIRODNI ŠEĆERI NISU BEZOPASNI
Fruktoza se povezuje sa bolestima srca i bubrega, demencijom, hipertenzijom, pa čak i kanceromOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.10.2019. |
PONEKAD JE DOBRO NE RADITI NIŠTA
Sačuvajte svoje zdravlje i ne dozvolite da vas stres pojedeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.09.2019. |
VEČERAS OBUJTE ČARAPE I LEZITE DA SPAVATE
U telu će vam se desiti velika promena
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.09.2019. |
NAJGORE POZE U SPAVANJU PO ZDRAVLJE
Ako volite da spavate na stomaku, evo šta bi trebalo da uraditeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.09.2019. |
NAJBOLJI NAČIN DA SPREČITE STVARANJE KAMENA U BUBREGU
Dovoljno je da promenite jednu stvar u svojoj ishraniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.09.2019. |
MARMELADA ZA JUTARNJI OSMEH
Noću potrošeni serotonin mozak želi ponovo da proizvede, ali mu je za to neophodna glukozaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.09.2019. |
NIJE SVEJEDNO
Ko treba da bude fizički aktivan pre, a ko posle jela?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.09.2019. |
POSEBNU PAŽNJU OBRATITE NA ORALNU HIGIJENU
Sprečite bakterije da "osvoje" vašu četkicu za zube
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.09.2019. |
BUŠENJE UŠIJU KOD BEBA - NIKAKO!
Ovo su opasnosti zbog kojih dovodite zdravlje mališana u pitanjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.09.2019. |
BELI LUK - PRIRODNI ANTIBIOTIK
Ovo povrće jakog mirisa je izuzetno bogato alicinom, a on je delotvoran kod infekcija i deluje protivupalnoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.09.2019. |
MANDARINA JE PUNA VITAMINA
Odlična je za imunitet i zdravlje celog organizmaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.09.2019. |
TRČANJE TOKOM JESENI MOŽE DA BUDE ZABAVNO
Evo nekoliko jednostavnih savetaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.09.2019. |
PARACETAMOL SE PIJE POSLE DORUČKA
Beta blokatori samo uveče, a evo kada treba uzimati ostale lekoveOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.09.2019. |
VEŽBAJTE U SKLADU SA GODINAMA
Evo koliko vežbanja se savetuje bebama, deci, predškolcima, tinejdžerima, odraslima, starijim od 65 godina, trudnicama i dojiljamaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.09.2019. |
NIKAD NE BISTE REKLI ZA KESTEN DA JE OVOLIKO LEKOVIT I ZDRAV
Evo šta sve čini vašem organizmuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.09.2019. |
MNOGIMA PRAVI PROBLEM, ALI...
Hrkanje nije povezano sa lošim snomOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.09.2019. |
STVARI KOJE SU ZABRANJENE PRE POSETE LEKARU
Dobro pogledajte spisakOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.09.2019. |
LEKOVITA SVOJSTVA POZNATA OD DAVNINA
Evo zašto je zdravo uzeti jednu kašičicu maslinovog ulja svakog jutraOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.09.2019. |
DA LI JE ZDRAVIJE CRNO ILI BELO GROŽĐE?
Koju god vstu grožđa da odaberete, osvežićete telo i snabdeti ga potrebnim vitaminima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.09.2019. |
PIVCE ZA ŽIVCE I ZA JOŠ NEŠTO
Samo jedno pivo dnevno može da vas zaštiti od ove bolestiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.09.2019. |
SEDAM ZNAKOVA DA JEDETE PREVIŠE ŠEĆERA
Osećaj hladnoće, umor, slabija koncentracija, samo su neki od znakova preterivanja sa slatkišimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.09.2019. |
NA ŠTA UKAZUJU SUVA USTA TOKOM NOĆI?
Ako se dešava često, moguće je da postoji neki značajniji medicinski uzrok ovog stanjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.09.2019. |
PAZITE ŠTA STAVLJATE U SALATU
Ovo povrće obožavamo, a postoji devet načina da nam pogorša zdravlje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.09.2019. |
ŠTO VIŠE ČOKOLADA POJEDETE, TO STE PAMETNIJI
Nauka potvrđuje, a evo na osnovu čegaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.09.2019. |
OPREZNO SA OMILJENIM BOČICAMA
Evo zašto vaš parfem može dovesti drugu osobu do teških zdravstvenih problema
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.09.2019. |
NAMIRNICE KOJE POBEĐUJU U BORBI SA UMOROM
Manjak kalijuma, magnezijuma i gvožđa izazivaju umor i iscrpljenost organizmaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.09.2019. |
VEŽBAJTE SA TEGOVIMA ZA NAGLAŠENIJE MIŠIĆE
Iako je u rekreativnim centrima za trening koriste uglavnom muškarci, ketlbel je podjednako dobra i za trening ženaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.09.2019. |
KADA DOĐETE SA POSLA, PRAVO U PIDŽAMU
To je najpametnije što možete uraditi za svoje zdravlje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.09.2019. |
POSLOVNI PUT UGROŽAVA SRCE
Poslovni ljudi putnici imaju veći rizik za nastanak kardiovaskularnih bolestiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.09.2019. |
VODA JE KLJUČNA ZA RAD NAŠEG ORGANIZMA
Koliko vode nam je zapravo potrebno?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.09.2019. |
POSTPOROĐAJNA DEPRESIJA OČEVA
Ovo stanje može da traje od prvog tromesečja trudnoće njihovih partnerki, pa sve do prvog rođendana detetaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.09.2019. |
OJAČAJTE IMUNITET NA PRIRODAN NAČIN
Budite zdravi cele godine uz pomoć ovog napitka od jaja i meda
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.09.2019. |
ON SADRŽI NIZ VITAMINA I MINERALA
Evo zašto ananas treba da se nađe u vašoj svakodnevnoj ishrani
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.09.2019. |
KOMPJUTERI I NEGATIVNE POSLEDICE PO ZDRAVLJE
Da li patite od sindroma "kompjuterskog vida"?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.09.2019. |
PILATES ODGOVARA CELOM TELU
Lagana gimnastika koja ne opterećuje zglobove i muskulaturuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.09.2019. |
JESEN BEZ PREHLADE I GRIPA
Ovo je 10 prirodnih antibiotika koji će vam pomoći da budete zdravi kao drenOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.09.2019. |
PLES IZVAJA TELO DO SAVRŠENSTVA
Trbušni ples sagoreva isti broj kalorija kao kada osoba šeta, pliva ili vozi biciklOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.09.2019. |
MESO JE VRLO VAŽNO U ISHRANI
Vegetarijancima i veganima preti veći rizik od ovog oboljenja
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.09.2019. |
ŠTA SU TO KORTIKOSTEROIDI?
Kada ih treba koristiti, a kada izbegavatiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.09.2019. |
MRŠAVITE I DOK SPAVATE
Usklađen režim sna pomaže da ubrzate metabolizam
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.09.2019. |
IZBACUJTE IH KAKO ZNATE I UMETE
Gazirana pića su štetnija nego što misliteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.09.2019. |
PRAVI NAČIN DA ZAPOČNETE DAN
Evo zašto je dobra jedna kašičica meda dnevnoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.09.2019. |
JOŠ AKO JE NEUDOBNO...
Sedenje kod kuće štetnije od sedenja na posluOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.09.2019. |
PRIRODNO LEČENJE ALERGIJE NA AMBROZIJU
Polen ambrozije predstavlja jedan od najjačih poznatih alergena
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.09.2019. |
OPTEREĆENJE DOVODI DO SKOLIOZE
Đačka torba sme da teži 2 kilograma
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.09.2019. |
POJEDITE 12 ŠLJIVA DNEVNO
Znatno ćete spustiti nivo lošeg holesterola u krvi
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.09.2019. |
ODLIČNA I ZA LEPOTU I ZA ZDRAVLJE
Soda bikarbona nije korisna samo u kuhinjiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.09.2019. |
TETOVAŽE SU VRLO POPULARNE, ALI...
Mogu da budu izuzetno opasne po vaše zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.09.2019. |
PALI STE U DEPRESIJU POSLE ODMORA?
Evo kako da "preživite" povratak na posaoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.08.2019. |
MOŽDA JE LEPO, ALI NIJE KORISNO
Izbegavajte da pijete kafu čim oči otvoriteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.08.2019. |
SKINETE BURMU I ETO DEMENCIJE
Kod razvedenih ljudi veći je rizik od ove bolesti u starostiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.08.2019. |
KOLIKO JE OPASNO DA PROGUTAMO ŽVAKU?
Evo da li ima mesta za strahOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.08.2019. |
VLASNICI PASA IMAJU ZDRAVIJE SRCE
Ali i jednu lošu naviku koja sve to može da upropastiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.08.2019. |
POTREBAN VAM JE SAMO JEDAN JEDINI MINUT DA SE OSEĆATE BOLJE
Nakašljite se i injekcija će manje boletiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.08.2019. |
OPREZNO SA JAPANKAMA
Stručnjaci upozoravaju da nisu najbolji izbor obuće, niti prijatelj naših noguOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2019. |
LEKOVITA BOROVNICA
Borovnica ima čak 25 različitih antocijana, dok ostalo bobičasto voće samo po dva ili tri...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.08.2019. |
VEŽBE ZA OTEČENE NOGE
Kada naiđu tropske vreline i najzdravijima otiču noge....OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.08.2019. |
RODITELJI, BUDITE VRLO OBAZRIVI PRI IZBORU SPORTA
Borilačke veštine i balet usporavaju rast dece
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.08.2019. |
AKO NE PIJETE DOVOLJNO VODE, TELO SE MENJA
Obavezno bar 2L dnevno da organizam ne bi počeo da šalje opasne signaleOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.08.2019. |
AKO VAS PEKU OČI I KIJATE KAO LUDI OVIH DANA...
Razlog je povećana koncentracija polena ambrozije
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.08.2019. |
ČUVAJTE IH NA TAMNOM I SUVOM MESTU
I začini imaju rok trajanja, evo koliko ih smete držati u kuhinji inače postaju otrov
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2019. |
U ŠETNJI JE POLA ZDRAVLJA
Redovno kratkotrajno hodanje menja naše teloOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.08.2019. |
SAMO UZ PRAVILNU UPOTREBU
Cink može da vam pomogne kada ste prehlađeniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2019. |
STRUČNJACI PREPORUČUJU VEŽBANJE U PRIRODI
Ova aktivnost najviše oslobađa od stresaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.08.2019. |
POTREBNO JE DA REAGUJETE NA VREME
Prepoznajte simptome nedostatka gvožđaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.08.2019. |
BLAGO IZ PRIRODE KOJE LEČI I PODMLAĐUJE
Šest razloga zašto bi smokve trebalo da jedete što češćeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.08.2019. |
UKOLIKO VAM JE ČAŠA UVEK UPOLA PRAZNA...
Promenite ovu ružnu naviku ako želite da budite srećni i naspavaniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.08.2019. |
MLEKO I BANANA ZA MIRAN SAN
Triptofan je životno važna amino-kiselina koju organizam ne može sam da proizvedeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.08.2019. |
KUPINE SU FANTASTIČNE
Ovo voće je prirodan lek protiv anemije, dijabetesa, gripa i prehladeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.08.2019. |
NE KORISTITE IH PONOVO
Čim pojedete sladoled, plastičnu kutiju bacite da ne biste ugrozili svoje zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.08.2019. |
NE MOŽE SVE ODJEDNOM
Evo zašto kada držimo dijetu prvih par kilograma gubimo lako, a onda se sa ostatkom mučimo
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.08.2019. |
POSTOJI NAJBOLJE VREME ZA GUBLJENJE KILOGRAMA
Počnite da trčite, ali u ovo doba danaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.08.2019. |
GREŠKE KOJE ČESTO PRAVIMO S LEKOVIMA
Ovo je 7 saveta kako na ispravan način da ih uzimate
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2019. |
ZAŠTITA OD UV ZRAČENJA
Sunčane naočare imaju rok trajanja, a evo kada treba da prestanete da ih nositeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.08.2019. |
GODINAMA IH PRAKTIKUJEMO, A NIČEMU NE SLUŽE
Ovi lekarski saveti su potpuno beskorisniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.08.2019. |
NARUŠAVATE VID, A DA TOGA NISTE NI SVESNI
Vodite računa, ove navike su opasne za zdravlje očijuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.08.2019. |
OPREZ
Evo zašto nikako ne smete da pijete vodu koja je dugo stajala u kolimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2019. |
MOŽETE OZBILJNO UGROZITI SVOJE ZDRAVLJE
Nikako nemojte jesti beli luk ako imate ovih pet problemaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.08.2019. |
VODITE RAČUNA
Postoji nekoliko bitnih razloga da kažete veliko NE kafi na vrućiniOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.08.2019. |
AEROBIK ILI TERETANA
Evo koji trening je idealan za vaš tip građeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.08.2019. |
NJIHOVA BLIZINA UTIČE NA GOJAZNOST
Supermarketi i radnje sa prehrambenim proizvodima "pumpaju" kilogrameOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.08.2019. |
LETNJA PREHLADA LOMI KAO ZIMSKA
Možete je "zaraditi" u klimatizovanim prostorijama, automobilu, ispijanjem hladnih pićaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.08.2019. |
PRAVO VREME DA SAZNATE
Koji stil plivanja je najbolji kada vas bole leđa?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.08.2019. |
ZELENA BOMBA ZDRAVLJA
Sok od celera rešava ovih devet zdravstvenih problema nikad bržeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.08.2019. |
ZABORAVITE NA LEKOVE
Prepoznajte uzrok glavobolje i rešite je se uz pomoć samo jedne namirniceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.08.2019. |
JEDAN OD NAJMOĆNIJIH ZAČINA
Evo zašto svakom jelu treba da dodate malo kima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2019. |
UŠLA VAM JE MORSKA VODA U UŠI?
Evo kako najbrže sami sebi da pomogneteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.08.2019. |
OVA HRANA POMAŽE KOD KAMENA U BUBREGU
Evo koje namirnice za par dana u potpunosti očiste bubregeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.08.2019. |
REŠITE SE TEGOBA
Izlečite stomačni virus i ublažite simptome uz pomoć ovih 11 namirnicaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.08.2019. |
UKUSNO I SLATKO POVRĆE
Osvežava nas i vrlo je zdravo za organizam
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.08.2019. |
SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O VITAMINU D
Da, moguće je i da se predozirateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.08.2019. |
KUVANJE POJAČAVA NJIHOVU MOĆ
5 vrsta povrća koje ne treba jesti živoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.08.2019. |
VEŽBAJTE NA PLAŽI
Najbolje je da izaberete rane jutarnje časove za vežbanje, jer je vazduh tada najčistijiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.08.2019. |
SAMI SEBI "SKAČETE U STOMAK"
Vruće vam je, a verovatno činite ove greškeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.08.2019. |
ČUVAJTE KIČMU, KOSTI I LIGAMENTE
Trudnice, okanite se štikli i japanki!OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.08.2019. |
LOŠI UVEK, POSEBNO KADA SE PRETERA
Kako da znate da je neko navučen na steroide?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.08.2019. |
AKO VAM JE MUKA, GLEDAJTE KROZ PROZOR
Tegobe sa mučninom, povraćanjem, hladnim znojem vrtoglavicom i naglim padom krvnog pritiska mogu da se jave u svim prevoznim sredstvima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 03.08.2019. |
NEMA PREDAJE
Pet odličnih trikova koji će vam pomoći da preživite naporan radni danOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.08.2019. |
UKOLIKO STE LJUBITELJ SLANE HRANE...
Previše soli može da vam upropasti zdravlje i ugrozi životOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.08.2019. |
DINJA JE ODLIČNA ZA KOŽU I OČI
Postoji mnogo razloga da je jedete što višeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.08.2019. |
ZAŠTO ČESTO TREBA JESTI ŠLJIVE?
Najbolje je konzumirati ih sveže, ali su zdrave i u kompotima, kolačima, sokovima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 31.07.2019. |
FLAŠIRANA VODA NIJE UVEK I NAJZDRAVIJA
Ovo je najbolji način da je pročistiteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.07.2019. |
TIKVICE U SLUŽBI ZDRAVLJA
Niste ni svesni koliko su korisne za organizamOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.07.2019. |
NEMOJTE PRETERIVATI
Pet popijenih šoljica kafe vodi u anksioznostOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.07.2019. |
KAKO PRUŽITI PRVU POMOĆ?
Evo šta treba da radite kada zgazite ježa na moru
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2019. |
ŠTA SE DEŠAVA AKO NE KORISTITE KONAC?
Stomatolozi kažu da njime obavezno čistite zubeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.07.2019. |
PREDSTAVLJAJU RIZIK ZA ZDRAVLJE
SZO upozorava na štetnost elektronskih cigaretaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2019. |
BILJKE KOJE ČUVAJU ZDRAVLJE
Drevna umetnost lečenja eteričnim uljima je spas za telo, duh i misliOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.07.2019. |
NEMOJTE VADITI ŽAOKU PINCETOM ILI PRSTIMA
Evo šta prvo treba uraditi nakon ujeda pčele ili oseOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.07.2019. |
IZGLEDA DA NIJE SPOJ LEPOG I KORISNOG
Da li je zdravo piti čašu vina pred spavanje?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.07.2019. |
VOLITE LJUTU I ZAČINJENU HRANU?
Razmislite o tome da li bi trebalo često da je konzumirateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2019. |
MORATE ZNATI
Kako da vam stomak radi kao sat i da izbegnete nadimanje i gojenje?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.07.2019. |
PIJETE ASPIRIN SVAKOG DANA?
Ozbiljno rizikujete svoje zdravlje i životOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.07.2019. |
UMERENO SUNČANJE VIŠESTRUKO ZDRAVO
Sunčeva svetlost, umereno dozirana, neophodna iz više razlogaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.07.2019. |
SPAVAJTE MIRNO UPRKOS VRUĆINI
Trikovi koji će vam pomoći da se rashladite i naspavateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.07.2019. |
ČVRSTI ILI TEČNI SAPUN
Na kom ima više bakterija i koji je bolji za korišćenje?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.07.2019. |
SA DLAKAVIM PRIJATELJEM U BORBI PROTIV BOLESTI
Tri razloga zbog kojih je maca pravi čuvar vašeg zdravljaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2019. |
SVE BLAGODETI MAGIČNOG MLEKA
Kefir leči upale, ubrzava probavu i skida kilogrameOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.07.2019. |
OZBILJNO LEKARSKO UPOZORENJE
Šta morate odmah da uradite kad se vratite s godišnjeg odmora?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.07.2019. |
ANKSIOZNOST JE POSTALA BOLEST MODERNOG DRUŠTVA
Ovih sedam saveta će vam pomoći da je pobedite
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.07.2019. |
UHVATIO VAS JE GRČ U VODI?
Ostanite pribrani i uradite ovo da prođeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.07.2019. |
VEŽBANJE KAO PRANJE ZUBA
Završite s tim pre nego što se "život umeša"OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.07.2019. |
RADNO MESTO MOŽE DA VAS UNIŠTI
Ukoliko mrzite posao kojim se bavite evo koji organ će prvo da se razboliOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.07.2019. |
SMETE LI DA PROBUDITE MESEČARA?
Ovo su najveće zablude koje ljudi imaju o spavanjuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.07.2019. |
ZAVODLJIVOG MIRISA I PREPUNA LEKOVITIH SVOJSTAVA
Zašto za lavandu kažu da je majka svih biljaka?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.07.2019. |
PLIVANJE AKTIVIRA SVAKI DEO TELA
To nešto najbolje što možete da uradite za svoje zgloboveOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.07.2019. |
NEKADA SU "BELI MANTILI" NEIZBEŽNI
10 ozbiljnih simptoma zbog kojih bi trebalo da se obratite lekaruOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.07.2019. |
JEDITE IH REDOVNO
Maline sprečavaju dijabetes, jačaju kosu i imunitetOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.07.2019. |
NAJBOLJA LETNJA HRANA
Pet namirnica koje su savršene za vaš organizam na visokim temperaturama
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.07.2019. |
NAJČEŠĆA GREŠKA KOJU PRAVITE SA SLADOLEDOM
Time izlažete sebe i svoje najbliže opasnostiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.07.2019. |
NISTE NI SVESNI KOLIKO RIZIKUJETE
Mnogi prave ovu grešku dok jedu trešnje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.07.2019. |
LEKOVITA SVOJSTVA NEKTARINA
Jačaju imunitet, čuvaju zdravlje očiju, a odlične su za trudniceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.07.2019. |
UVEK SMO SE PITALI
Da li je opasno da popijemo kafu koja je stajala satima?
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.07.2019. |
DORUČKUJTE ZDRAVO
Pet razloga zbog kojih je ovo idealan letnji obrokOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.07.2019. |
NE SPAVATE PO NESNOSNIM VRUĆINAMA?
Ovi savet će vam pomoći da brzo i lako zaspite
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 10.07.2019. |
JAČI POL TEŽE PODNOSI BOL
Studija je pokazala da se muškarci loše nose sa najobičnijim gripom, glavoboljom i mukama u leđima
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.07.2019. |
SVAKODNEVNA ŠETNJA ZA VITALNOST
Ova vrsta aktivnosti čuva zglobove od propadanja i sprečava taloženje viška kilogramaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.07.2019. |
IZGORELI STE NA SUNCU?
Ovi saveti vam sigurno mogu biti od pomoćiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.07.2019. |
RECEPT KAŽE: LEŽANJE NA PLAŽI
Šum mora i sunčanje leče anksioznostOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.07.2019. |
NIJE BAŠ SVAKI UZROK BEZOPASAN
Kada bi trebalo kod lekara zbog bola u leđima?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.07.2019. |
UČESTALE GLAVOBOLJE U LETNJEM PERIODU
Neurolog savetuje kako da ih momentalno ublažiteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.07.2019. |
ČAJ OD CIMETA
Odličan je za mršavljenje i štiti telo od opasnih upala i bakterijaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2019. |
UPORNIM VEŽBANJEM PROTIV DIJABETESA
Jači trening u teretani može smanjiti rizik od nastanka dijabetesa tipa 2OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.07.2019. |
CIGARETE SU ŠTETNE I ZA OČI
Imate dvostruko više šansi da vam se ovo dogodi ako ste pušačOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.07.2019. |
IZVOR ZDRAVLJA I MLADOLIKOSTI
Pečurke štite srce, jačaju kosti i čuvaju mozak
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.07.2019. |
DEPRESIVNIMA POMAŽU TUŽNE MELODIJE
Već godinama u psihološkom svetu izuzetno delotvorne su postale muzikoterapijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.07.2019. |
KAKO PREŽIVETI VRUĆINU U TRUDNOĆI?
Stručnjaci savetuju da buduće mame nigde ne idu bez flašice vode
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 02.07.2019. |
LUBENICA UMESTO LEKA
Ovo su sva neverovatna lekovita svojstva lubenice
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2019. |
ALKOHOL I OVE LEKOVE NIKAKO NE MEŠAJTE
Posledice mogu biti ozbiljne, ali i fatalneOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 01.07.2019. |
DOBAR I LOŠ OBROK
Bolje je pojesti dva hamburgera, nego hamburger i pomfrit?!OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2019. |
ODLIČNA JE ZA CEO ORGANIZAM
Lipa snižava pritisak i čisti krvne sudoveOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 30.06.2019. |
PRAVO JE VREME DA SPOJITE LEPO I KORISNO
Plivanje povećava gustinu kostiju i mišićaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 29.06.2019. |
VAŽNO JE DA ZNATE
Hodanje je zdravo samo ako se krećete ovom brzinom
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2019. |
DOKTORI UPOZORAVAJU
Zašto nikada ne bi trebalo da stojite dok pijete vodu?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 28.06.2019. |
CRVENO VOĆE I POVRĆE ODLAŽE STARENJE
Evo kako ostale boje utiču na vaše zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.06.2019. |
VEŽBE ZA BOLJE RASPOLOŽENJE
Fizička aktivnost je jedan od najvažnijih koraka u poboljšanju i očuvanju zdravljaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 27.06.2019. |
NAMIRNICE KOJE LEČE ŽELUDAC
Najbolji prirodni lekovi protiv heliko bakterijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2019. |
A POSLE LUDOG PROVODA...
Koliko dugo alkohol ostaje u našem organizmu posle lude žurke?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 26.06.2019. |
RAZNE KORISTI PO ZDRAVLJE
U vrelim letnjim danima nema zdravije namirnice od njegaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.06.2019. |
BACAJTE CIGARETE!
Ovo je potpuno prirodni lek koji će vam za kratko vreme pomoći da ostavite pušenjeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 25.06.2019. |
ZELENA TERAPIJA NAJBOLJE IZOŠTRAVA VID
Evo kako priroda čuva vaše zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.06.2019. |
TAMAN NA VREME
Dokazano da odmor smanjuje rizik od srčanih oboljenjaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 24.06.2019. |
CELA JE ZDRAVA
Evo zašto nikada ne bi trebalo da bacate listove šargarepe i kako oni doprinose zdravljuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.06.2019. |
SAN NAJVIŠE UTIČE NA VAŠ FIZIČKI IZGLED
Naučnici otkrivaju tačno vreme kada da legnete i koliko dugo da spavateOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 23.06.2019. |
POREMEĆAJI TERMOREGULACIJE
Čuvajte se vrućine, sunčanica i toplotni udar su opasni po život
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 22.06.2019. |
NOVO OTKRIĆE
Crevne bakterije uništavaju i lekove, ubuduće dodatni zaštitni slojeviOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 21.06.2019. |
STRAH IZAZIVA ALERGIJU, NERVOZA SRČANE PROBLEME
Proverite šta vam telo poručuje...
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 20.06.2019. |
OPREZ U LETNJIM DANIMA
Neverovatne opasnosti koje se kriju u samo jednoj kockici leda
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.06.2019. |
VAŽNO JE ZNATI
Evo koliko dugo možete čuvati koju vrstu mesa u frižideru i zamrzivačuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 19.06.2019. |
SPREJ ILI KREMA ZA SUNČANJE
Koje su prednosti, a koje mane ovih sredstava i zašto su nam neophodna?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.06.2019. |
BESPARICA STVARA MIGRENU
Bili materijalista ili ne, nestašica novca će vas svakako pogoditiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 18.06.2019. |
RIZIČNE PO ŽIVOT
Izbegavajte ovih 5 otrovnih namirnica kako znate i umeteOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.06.2019. |
VIŠESTRUKO KORISNA AKTIVNOST
Radite ovo tri do četiri puta nedeljno i imaćete zdravo srceOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 17.06.2019. |
UNOSIMO JE SVAKODNEVNO
Predstavlja ozbiljan rizik po naše zdravlje, a o tome uopšte ne razmišljamoOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.06.2019. |
RECEPT POZNATOG RUSKOG ONKOLOGA
Prirodni eliksir za bolesti srca, loš holesterol i prevenciju raka...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 16.06.2019. |
TAJNA STARA 5.000 GODINA
Jednom godišnje uzmite ovo i nikada nećete biti bolesni...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2019. |
ZATVORITE PROZORE DOK TRAJE ZAPRAŠIVANJE
Evo u kojoj situaciji prskanje komaraca sa zemlje može biti opasno po zdravljeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 15.06.2019. |
PAŽLJIVO SA KLIMOM U KOLIMA
Jeste vruće, ali je zdravlje na PRVOM mestuOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2019. |
HLEB NE IZAZIVA NADUTOST I GOJAZNOST
Bez njega lišavamo telo važnog vitaminaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 14.06.2019. |
DEJSTVO POD ZNAKOM PITANJA
Lekove nipošto ne uzimajte sa sokovimaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 13.06.2019. |
GLAVNI OKIDAČ ZA HIPERTENZIJU
Ako vam se ovo događa svakog dana, imaćete opasno visok pritisak
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2019. |
VOLJA ILI NEŠTO DRUGO
Šta je pravi ključ uspeha kod prestanka pušenja?OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 12.06.2019. |
DA LI JE BAŠ TAKO?
Dugo smo verovali da je crveno vino dobro za srce, ali...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 11.06.2019. |
PUCAĆETE OD ZDRAVLJA
Limunova kora zdravija nego što ste pomislili: Blagotvorna za mišiće, nerve, oči, srce...
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2019. |
STEROIDI UZROK STERILITETA
Muškarci umanjuju mogućnost ostvarivanja potomstva zbog nastojanja da izgledaju muževnijeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 09.06.2019. |
ZA VITAK STAS I KONDICIJU
Ovih 5 vežbi možete i na odmoru da raditeOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2019. |
OVIH 7 NAMIRNICA SU ŠTETNE ZA VAŠE ZUBE
Stomatolozi ih nikad ne jedu, a evo zašto ne bi trebalo ni viOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 08.06.2019. |
IMAJTE NA UMU
Naučnici odredili gornju granicu ljudske izdržljivostiOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2019. |
NE LJUTITE SE
Gubitak voljene osobe može starijim osobama posebno teško pasti, a nova studija pokazuje da je ljutnja osećaj koji preovladava u tim trenucima...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 07.06.2019. |
POZITIVNA LISTA PROŠIRENA ZA 31 LEK
Na novu listu lekova RFZO stavljen je 31 lek, a među njima i tri inovativna medikamenta za lečenje karcinoma jajnika, karcinoma dojke i makularnog edema kod obolelih od dijabetesa...OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 06.06.2019. |
OPASNOST OD SUNCA
Evo na koja mesta morate obavezno naneti kremu za sunčanje
OBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.06.2019. |
LATICE RUŽE LEČE SRCE I KOŽU
Čaj od latica ruže ne samo da umiruje napete živce, već i pročišćava krvOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 05.06.2019. |
NJENO VISOČANSTVO - TREŠNJA
Brojne su blagodeti slatkog crvenog voćaOBRENOVAC,ZDRAVLJE | 04.06.2019. |
